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排毒消脂还美颜 哪种茶具有神奇功

(2012-06-22 17:02:23)
标签:

健康

普洱

菊花茶

胃肠道

消化

杂谈

分类: 健康常识
  现在的各种美食都非常诱人,难免大家会控制不住,吃多了、吃油了,饭后胃肠道就开始罢工了,于是这才想起来关心一下自己的胃。而这时候来上一杯茶是非常有效果的,不仅可以排毒消脂还美颜养生,下面我们跟随邢台男科医院来看看吧。
  山楂茶:吃肉比较多
  对于饮食中吃肉比较多的人,胃部需要对肉类纤维进行消化,另外,肉食中所含的脂肪量也是比较大的。这种情况下喝什么茶排毒需达到促进消化以除脂两大目的。在这各方面,喝山楂茶是很好的选择。
  方法:准备10克山楂,然后加水煎成汁液服用,即可大大减轻胃部消化负担,消除从肉食中摄入的油脂,同时化痰、排走逗留在身体中的废物。
  菊花茶:糖果、煎炸食物过多,引起上火
  对于因吃了过多糖果、巧克力或者煎炸食物而引起身体上火的人,可以多泡菊花茶来降降体内聚集的 火气 。另外,菊花还具有明目功效,所以特别适合电脑族日常饮用。
  方法:菊花茶的泡发十分简单,只需把几多菊花干放杯中,然后倒入清水泡几分钟就可以了。
  普洱茶:积食、消化不良、摄入脂肪过多
  正月里的节日多,饮食量相对过多,容易引起胃部积食,来不及消化食物。另外,身体从食物中摄入的脂肪量以及糖分也比平时明显增多,若不尽快把这两种物质排出体外,除了会诱发胃肠道不适外,更会造成发胖情况出现。
  方法:以适量普洱茶叶与5朵菊花一同排出饮用,可以帮助消化以及带走依附在胃肠道中的脂肪,帮助减肥消脂。

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