怎样缓解孕期剧吐?

　　答案是，轻症妊娠剧吐应注意饮食调节，选择爱吃的食物，食物中应含有丰富的糖类和维生素，且容易消化吸收;少食多餐，每次进餐后宜静卧片刻，必要时可在医生指导下服用镇静止吐药。

　　对于重症妊娠剧吐者，需要休息或住院治疗，必要时可采用输液疗法，以补充水分，增加营养，纠正脱水和酸中毒。呕吐停止后再进食，随着症状减轻，进食量再逐渐增加。

　　经积极治疗仍无效者，如有下列情况，当予治疗性流产。

　　① 持续黄疸;

　　② 持续出现蛋白尿;

　　③ 有多发性神经炎及神经性体征者;

　　④ 体温持续在38℃以上,卧床情况下，心率在110次/分以上者;

　　⑤ 伴有精神症状出现者。

　　因此，如果在孕期出现了妊娠剧吐，在排除了其他疾病因素后，首先还是应该尽量放松心情，鼓励自己配合治疗,继续坚持妊娠，从某种意义上说，坚持就是胜利，只要度过这个阶段，一切就会好起来，但是如果经过了各种努力，仍然无法缓解，并且出现了重要的并发症，可能威胁生命安全时，该放弃时还是要放弃，这样的情况在威胁到孕妈妈的同时，对腹中的胎儿可能也造成了一定的影响。

　　如何预防妊娠剧吐的出现?

　　1. 保持情志的安定与舒畅。

　　2. 居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

　　3. 注意饮食卫生，饮食宜营养价值稍高且易消化为主。可采取少吃多餐的方法。

　　4. 为防止脱水，应保持每天的液体摄入量，平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

　　5. 呕吐严重者，须卧床休息。

　　6. 保持大便的通畅。

　　7. 呕吐较剧者，可在食前口中含生姜1片，以达到暂时止呕的目的。

　　专家观点：

　　要减轻妊娠呕吐的痛苦，孕妇应当保持精神愉快，情绪稳定。症状较轻的可以注意饮食调节，少食多餐，每次进餐后宜静卧片刻，必要时可在医生指导下服用镇静止吐药。对于重症妊娠呕吐者，需要休息或住院治疗，必要时可采用输液疗法，以补充水分，增加营养，纠正脱水和酸中毒。呕吐停止后再进食，随着症状减轻，进食量再逐渐增加。

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