2014-12-28 星期日，阴见多云，大风，冷

今天是康复治疗的第六十天，两个月了，康复治疗的一个周期是九十天，坚持、努力，到时住院来个全面的检查，明天去医院抽个血看看肿瘤三项的情况。

由于这些天广州一直阴雨绵绵，都没有出门，午觉过后见天气还好，便打算去公园走走。刚准备出门接到广西梧州二姨的电话，关怀了我一番，谢谢二姨！她说，现在广州到梧州的高铁开通了，想过段日子找个不那么冷的时间来广州看我，嗯，来吧，欢迎啊。

到了公园，由于没有太阳又大风，散步、锻炼的人很少。我穿的很多，被风吹着不觉得冷。这时太阳从云朵的缝隙里钻了出来，让我晒了十几分钟的太阳。我绕着公园走了一圈便回了，不要太累，要养精蓄锐。

现在的情况是：饮食方面还是以碱性食物为主，但没有那么严格，有时也吃些蛋和肉。睡眠没的说，很好，每天的睡眠时间大约在十三个小时左右。咳嗽在缓解，但还是比较频繁，主要发生在身体接触到凉风和凉气之后，在睡觉的时候不咳嗽。嗓子好了一点，但讲话还很沙哑，不怎么想讲话。大便情况不是很好，两天一次，我觉得与吃的不多有关。胃还是有些不舒服，但慢慢在缓解。