2014-12-19 星期五，阴雨，有风，冷

昨天晚上大概十一点半左右吧，被胃痛痛醒，一个流程下来，服药后慢慢便睡着了。今天早上八点半左右起床，现在的体质真的不行，早上起个床，洗漱之后便开始流鼻水，这么容易感冒的，真是弱不禁风啊。

昨天徬晚和美国的汤总进行了较长时间的交流，当他了解到我睡觉时不咳嗽，一起床活动便咳嗽时，分析得出这样的结论：我的这种咳嗽与外部因素有关，如果与肺癌有关那应该睡觉时也不会消停。他认为，我的体质太差，可以说是弱不禁风，让我千万要注意保暖。

我今天在家仔细想了想汤总的看法，认为有一定的道理。就这两天而言，由于各种原因没有去公园散步，一直躲在家里，躺在床上，盖着厚厚的被子，结果咳嗽真的就缓解很多。看来提高身体的体质是老羊当前的首要任务。