2014-11-28 星期五，多云，微风，热

今天没有爆咳，但咳嗽并没有进一步好转的迹象。其实喉咙沙哑我是很害怕的，记得在今年二三月份，我曾经一度由于咳嗽导致喉咙沙哑直至失声，最终查出肺癌。所以啊，喉咙不管什么原因沙哑一定要引起十分的重视。

现在的饮食和睡眠都没有问题，肠胃也逐步好转，原料药也在按时服用，一切的一切都在按计划进行。今天午觉过后去公园晒太阳，晒完太阳绕着公园走了两圈，很轻松。现在的体力真的充沛了很多，体质也提高了不少，只是咳嗽没有进一步改善。

由于一日三餐以小米粥为主，尽管里面放了些红枣啊枸杞啊什么的，但毕竟是稀饭，所以每餐饭我都吃得肚子大大的，当时感到很饱。但不经饿，过不了多久就想吃东西。家人在午觉起床后和晚上九点左右各增加了一碗银耳雪梨川贝羹，这样我才不会觉得饿。