2013-4-22 星期一，阴转雨，有风，凉爽

车修好了，胸部不适也消失了，今天的心情一片大好。下午一点左右来到冠景，先切了几球便去果岭练推切，到了果岭才知切杆果岭正在保养，不能练球；推杆果岭呢由于维护的不好，草黄黄的一大片，好像已经死了，又缺乏修理，品质几乎和仙村的果岭差不多，唉——，我推了几推感觉很不爽，这时见标哥从风神驻场回来了，于是也就一起回到了打位。

有一两个星期没见到标哥了，自然有不少的话要说，正好夏博也来练球，于是兄弟仨边练边聊，气氛好不融洽。

今天又可以练铁杆了，有一个星期没摸过铁杆，刚练起来手有点生，今天的铁杆练得不好，夏博说我的节奏还是有点快，标哥说我的右肩有点往下压，总之毛病多多。不急，慢慢练，先从九号铁开始，后练八号、七号，偶尔也能打出几个爽球，但打起来还是不敢用力，动作比较温柔，所以距离不远，七号铁才打到一百三四，这就行了，身体刚恢复还是温柔点好。从下午一点练到五点，也就打了三百个球左右，练球的速度也慢了好多，身体刚恢复还是温柔点好。