2013-3-6 星期三，晴，微风，有点热

今天上午九点半左右来到冠景，一心想把五号铁练好。昨天的场景还记忆犹新：风神12号洞，一个174码的三杆洞，正面水障碍，有点点逆风，我用五号铁发力攻，很直，但有一点剃头，稍稍打的有点不扎实，只见白球直直地对着旗杆而去，眼见就要上果岭了，突然下坠，落在对面的岸边滚入水池。要是我的五号铁能打一百八九，要是打得扎实点，那肯定没问题，唉——，老羊的五号铁尽是些花架子，用起来就是不行。

例牌先练了五十几个切杆，打了十几二十个七号铁，二三十个六号铁，接着就练五号铁。标哥在我后面坐着，看我练球，他说我的握杆有点紧，影响了杆头的速度，没有将杆头充分地甩起来。

我努力尝试着握松一点，再握松一点，嗯，有几个球效果还可以，练了一阵累了，又坐下来看标哥练铁杆。标哥的铁杆挥杆明显比我要流畅，特别是腰力使用的很均匀，我闭起眼睛回想起我挥杆的样子，腰跨的转动过于突然，过于暴力，没有循序渐强的节奏。腰跨转动过于突然，左跨容易上顶，击球容易剃头，我现在的认识就到这一步。

于是，我有意将节奏放慢，努力模仿标哥腰部转动的节奏，努力放松握杆，似乎有点效果，但心里还是没有什么底。有一个没一个的，于是我又想起刚刚练七号铁时一百码训练法了。用五号铁打了几十个一百码的距离，体会慢悠悠击球的感觉。

还没有练够，下午一点的闹钟响了，今天下午要早点回去办事，算了算，一眨眼也练了三个半小时，没办法，那就回吧。