2012-11-22 星期四，多云，很热，风不大，仿佛又到了夏季

今天十一点来到冠景，见标哥、海哥和高手佛爷正在闲聊，佛爷好刻苦啊，一大早就来练球了，这会儿已经收杆，正准备打道回府。我同佛爷聊了一会儿，他建议我多打真草，说我打球下砸的动作很明显，在打垫上感觉没什么不好，一下场就不行了，打深距离就短，方向也很难控制。

今天我练球就特别注意击球的那一下，一定要顺，身体旋转要充分。标哥今天教我如何练节奏，我按照标哥教的，1-2-3-，1-2-3-，一个一个的慢慢打，感觉和以前有所不同，只有节奏好了，抗干扰能力才强，球才能稳定。

嗯，节奏，我以前怎么就没注意呢？