2012-11-13 星期二，晴，少云，阳光明媚，微风

今天一早游了五百米，感觉有点累，上午忙完手中的事，大概九点半左右来到冠景。趁早上没那么晒，先在果岭上练推杆，推杆的训练分两部分内容，一是练推杆的距离感，二是练推杆的准确性。推杆大概练了一个半小时吧，后去真草区练切杆，在真草切了一百个，感觉和在打垫上的完全不同，当然也比较伤球杆。

十二点左右感觉太晒了，又渴又累，便回到打位，要了一大杯加冰的可乐，咕嘟——咕嘟——，一口喝尽，这才感觉凉爽一点，舒服一点。

这时见到了标哥和潘秋凤，潘秋凤回来了，终于回来了，还带来了另一位女职业，姓王，读音好像叫王心怡，准不准确也不知道。王职业的球打得很好，距离很远，一号木能抡到两百六七，看了好是羡慕。

下午就主要练七号铁，练累了就练一会儿一号木，铁杆现在是我的软肋，只有铁杆练好了才有可能在成绩上有所突破，现在才觉得铁杆好难练啊！

标哥在一旁看着，他说我的右手还是不够松，加力过于明显了，没有顺着腰力甩出去。我尝试着放松，但效果不明显。天啊，天赋不够啊，知道问题所在，就是做不到。