学球五个月后的考核


标签:
高尔夫体育心得体会 |
分类: 心得体会 |
今年三月底、四月初来冠景拜师学球,一晃已经过去五个月了,我到底学成啥样,这是教练和我最关心的。今天标哥用武道高尔夫学院的相机给我拍了个视频,对我而言也算是一个阶段性考核吧,七号铁全挥杆,一次机会,考核的结果如何,请看下面的图解和视频:
评判:合格
评判:做到这个位置,杆头有上翘
评判:做到左手臂伸直、曲腕,杆头方位尚可
评判:上杆至顶点,形态尚可
评判:底盘保持尚可,但腰跨转动不够
评判:左右臂形态尚可,做到杆身与右臂成锐角(延迟)
评判:不合格!杆头释放的太早
评判:合格。击球准确,形态保持的不错,做到头留在球的后方,左臂伸直
图九:击球后的刮地
评判:基本合格。做到先击球后刮地,但刮的不够长,有点向上蹬腿
图十:送杆(1)
评判:合格。杆面保持方正
评判:合格。右臂伸直,形态保持尚可
评判:基本合格。左臂保持的不够,左肘略有向外
评判:合格。做到右臂翻转,形态保持尚可
评判:合格
评判:合格。
评判:合格。
前一篇:[转载]残奥会最震撼最感人的场面
后一篇:动作不够标哥来!