生活水平日益提高，而痛风的人也越来越多，且男性痛风发病率高于女性。痛风是怎么形成的？

痛风是因为人体内嘌呤代谢紊乱，导致人体尿酸合成增加和（或）排出减少，形成高尿酸血症。当体内血尿酸浓度过高时，尿酸就会沉积在软骨、关节和肾脏中，诱发组织异物炎性反应，也就是痛风。
痛风的人首先在饮食上要控制，限酒；减少高嘌呤食物的摄入（海鲜、动物内脏等）；减少富含果糖饮料的摄入；增加新鲜蔬菜的摄入。

其次要适当运动，运动可以增加能量消耗，控制体重，还能帮助提高心肺功能。走路、慢跑、游泳等运动方式比较推荐，因为这些运动较少损伤关节。另外肥胖患者应该减少爬山和上楼梯，以减少膝关节损伤。另外，痛风患者不要在痛风发作期进行运动。

另外，农村有种柴叶茶，泡水喝，宜春季采摘，在灌南当地一般将其切碎，自然晾干保存，经常用之可以将尿酸，《本草纲目》谓柴叶“治霍乱呕逆,痈疽”;《本草纲目》记载它能“解诸肉毒”。柴茎、柴根更是中医治疗温病的要药,能清热生津,除烦止呕,古代药物书籍上都有详尽记载。柴叶茶中含有丰富的黄酮类物质是一天然抗氧化剂,具有降血压、降血糖等功能。《本经道源》记载它有“烧存性,治活衄诸血之功”;除柴叶为末,以葱、椒汤洗净,敷之,可治发背溃烂。柴花止血解毒,治鼻衄、血崩,上吐下泻。《本草图经》记载它“煮浓汁服,主鱼蟹之毒。”它既是菜肴中佳晶,又能治热血口渴、淋病。《王揪药解》说它能“清肺止渴,利水通淋。”