岁岁重阳，今又重阳。值此佳节之际，向我朋友圈的已经退修或没有退休，已经60岁以上或接近60岁的朋友道声问候：重阳节快乐！

   牛顿第一定律又称惯性定律，不仅适用于运动，我觉得它可以适用一切领域，自己明明老了，由于惯性的思维，可总觉得自己还年轻，心理上不愿意承认，有点儿“不服老”，明显就是自欺欺人。其实你的身体一切机能都已严重退化，根本与年轻人无法相比，纵然你心态再好，老当益壮，客观上来说又有何用？解决不了实质性问题！举几个常见的例子，最显而易见的是你的记忆力下降的最快，真是“眼前的事想不起，过去的事忘不掉”，睡眠质量也严重下降，“躺着睡不着，坐着打瞌睡”，还比如年轻时喝大酒无论多醉，身体多疲劳，只要睡一宿觉，第二天犹如啥事没有，体力精力迅速恢复。现在做不到了！好几天也泛不过乏了。现今这个世界太过于强调精神层面的东西了，但必须得尊重客观规律，符合唯物主义辩证法！诚然！精神可以支配和指导你的行动，气可鼓，不可泄，欲振兴中华，振兴民族大业，是需要一股勇往直前的开拓精神，但怎样才能实现这些目标，还要实干，  正所谓空谈误国，实干兴邦。呵呵！我开始放风筝喽，扯远了扯高了！

   所以说”不服老”不行，还得正视现实，实事求是，不断地调整自己的心态和固有的思维方式，识时务者为俊杰。凡事不能走极端，老年人不能过多沉湎于物质生活方面的享受，也不能萎靡不振，精神领域的东西不能失去，传播正能量，正确地认识自己，评估自己，凡事量力而行，做自己力所能及的事情，做适合自己做的事情，不受蛊惑，不盲目跟风，不好高骛远。

   最美不过夕阳红，让我们把这人生最后的灿烂余晖发挥到极致而努力吧！