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造成婚姻破裂的十二因素

(2012-05-28 17:06:07)
标签:

杂谈

分类: 日志

造成婚姻破裂的十二因素

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婚姻,是绝大多数人盼望的,有人甚至一生都为此而努力,因为它总能给人们带来美好的向往。但婚姻又是棱角分明的,有问题的婚姻也是层出不穷的。在我的《爱侣工作坊》中常有人问我,什么样的婚姻才是幸福的婚姻?我告诉他们,没有完美的婚姻,只有不断完善的婚姻。所谓幸福的婚姻,就是善于解决问题的婚姻。众多事实证明,但凡恩爱夫妻,都免不了解决一段旅程、又一段旅程中碰到的各种问题。国外学者葛登伯格经过多年研究发现,造成婚姻破裂的因素归纳起来大概有十二种。我这里归纳总结一下,希望能给各位一些提示和帮助。如果我们能知晓这些通行于一般家庭的“小障碍”,就能提前预防并想出更好的应对办法

1、无效的夫妻沟通

建议:学会倾听,就事论事,切忌人身攻击,要学会掌控自己的情绪。

2、性不适应或不适合

建议:性爱是增进夫妻亲密度的重要因素,性爱是一种乐趣和享受,

性爱需要调试,让双方享受共同的乐趣。

在《爱侣工作坊》中的调查,绝大多数夫妻对性爱的了解都很少,并且有很多的误区。

3、对长期的承诺有高度焦虑感

建议:互相扶持,互相信任,忌讳过分依赖对方,忌讳无端猜测。

4、较少共同分享活动,缺少共同爱好

建议:培育共同爱好,适当参与对方的活动,并给予支持。

5、较少情爱的交流

建议:情爱是维系感情的基础,情爱的交流显示对方的位置与重要性。

6、关于不忠贞

建议:应互相忠贞,达到身体和心灵的忠贞。

7、对配偶的情感与需求不敏锐或冷淡

建议:把对方放在比自己更重要的位置,双方都觉得被重视,被需要,被肯定, 你也就会得到对方的回应了。

8、家中权利与掌控的冲突

建议:夫妻是平等的个体,互相尊重,共同决定家庭事务。

9、解决问题的能力较低

建议:夫妻关系是家庭的核心,所有问题的解决最好从核心往外辐射。

10、对金钱、独立性、姻亲关系、小孩等的看法有冲突

建议:观念的差异需要双方互相调适,并给予足够的包容。

11、身体虐待

建议:家庭暴力是对夫妻感情的伤害,无疑是难以弥补的。

12、无法积极适应角色改变的需要

建议:社会的发展、家庭的发展、个人的成长,每个人的角色都要

改变,夫妻要共同进步。

 

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