柠檬是富含维生素Ｃ的营养水果，能帮助人体溶解多余的脂肪，清除肝、肾、肺等器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肪分解加快，能更好地排出体内。因此很多想痩身的人都使用柠檬减肥法来达到瘦身的目的，今天小编就跟你介绍一下柠檬溜鸡片减肥食谱的做法。

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　　柠檬溜鸡片
　　材料：鸡胸肉２５０克，鸡蛋黄１个，佐料适量，白糖２大匙，白醋１茶匙。
　　做法：
　　１．将鸡脯肉清洗干净切成片，鸡片内放入蛋黄、１／２茶匙的盐和胡椒粉，用手抓匀，腌制５分钟；
　　２．青椒洗净切片；
　　３．拦腰切开，挤出柠檬汁。把柠檬汁、２茶匙的干淀粉、白糖、白醋、１／２茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁；
　　４．锅内放油烧至五成热，分批放入鸡肉片，炸至微黄捞出；
　　５．加蒜蓉、青椒片和调好的欠汁，快速翻炒，使欠汁裹满鸡肉片即可出锅。
　　小编点评：这是减肥食谱菜谱里常见的菜。柠檬溜鸡片口味属于果汁味，热量很低，既美味可口又减肥。