前天从当当网拍的潘教授的两本书今天收到了一本---《人天合一  自然养生》，收到后迫不及待的阅读，甚至牺牲了午睡的时间。

    很幸运，在我2009年生病之初就接触到了潘教授写的第一本书《女人可以不得病---我的康复之路》，我认真的阅读并放在床头时时翻看，她对待婚姻的态度、对待疾病的态度让我很感动，也很受启发，生活中遇到情感的困惑就会想到潘教授的处理方式、处理方法，那种大度，为他人着想的处事原则让我受益匪浅，同时也借鉴了她一些很好的抗病方法。

    今天读到潘教授的这本新书，觉得实用性特别强，通俗易懂，可喜的事我现在有些做法与潘教授书中提到的正好吻合，比如早晨喝柠檬水排毒提高免疫力；早晨吃苹果、梨、葡萄；起床前在床上做健身操；每天吃3、4个核桃和一小把黑芝麻；按摩穴位，每天早晨我晨练的时候听着音乐把身体所有的穴位拍一遍，大约1小时；每天下午去中医按摩足底；饮食增加粗粮，比如今天早晨就是黑米、黑豆、红豆、绿豆、薏仁、百合一起熬粥，每天吃黑木耳；每天煮灵芝水喝。看来抗病的这些枪子（山人语乱枪打鸟）还是真枪实弹，一定会像潘教授一样击退小癌，让身体彻底康复。

     革命尚未成功，我仍需努力。