乌龙茶的是介于红茶与绿茶之间的不发酵茶，茶性温和，乌龙茶的功效与作用极多，非常适合饮用养生。陈皮作为一味具有健脾消食功效的中药，与乌龙茶搭配又会产生怎样的羁绊呢?我们先具体了解下陈皮与乌龙茶都具备哪些功效吧。

乌龙茶的功效与作用主要有：

1、乌龙茶能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收，加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。

2、乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。

陈皮的功效与作用主要有：

1、橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。

2、橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

了解了陈皮与乌龙茶都有哪些主要功效后，这两者之间要如何进行搭配呢?首先选择陈皮20克，加适量开水泡乌龙茶，每次2～3次。陈皮加乌龙茶适用于 脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用，但切忌一天饮用量不可过多。