加载中…80岁的晚年生活要知道这22点？
(2025-06-07 13:31:16) 1，睡得早一点，2，动作慢一点
3，食量减一点，4，吃的杂一点
5，晚餐早一点，6，食物热一点
7，水喝多一点，8，盐吃少一点
9，运动有一点，10，心放宽一点，11，浪漫有一点，12，名利淡一点，13，知足快乐点，14，
年龄忘一点，15，闲事少管点
16，凡是看开点，17，朋友交一点，18，微笑多一点，19，爱好
广一点，20，打扮美一点，21，
旅游来一点，22，老年潇洒点。
1，大脑：怕熬夜不吃早餐
2，心脏：怕高温久坐不动
3，肝脏：过量饮酒乱吃药
4，肺：吸烟雾霾
5，胃：暴饮暴食吃太烫
6，肠道：久坐乱用抗生素
7，眼睛：长时间屏幕揉眼
8，肾脏：喝水少憋尿
9，皮肤：暴嗮，不清洁，熬夜
10，关节：体重超标受凉。
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