http://s16/small/a45e714btdbe618f5405f&690

从年龄上考虑：

老年人活动少且消化功能衰退，往往易患肥胖症，应以饮用茶性较为平缓的红茶、黑茶或花茶、青茶为主，兼饮浓度较淡的绿茶和苦丁茶。

青年人正处在发育旺盛期，工作繁忙，饮食无规律，易热易烦燥，应以饮用清热解毒、降火祛燥、提神醒脑、明目益思的绿茶、为主，以黄茶、白茶、黑茶、青茶为辅。

青春期女性，内分泌旺盛，易长青春痘且易肥胖，宜以饮用清热解毒、帮助消化的青茶、绿茶、苦丁茶为主，兼饮花茶和保健茶。

妇女处于更年期或经期前后，性情烦燥不安，宜饮用花茶以疏肝解郁，理气调经，

少年儿童正处于长身体的阶段，应饮用茶性较为平缓、滋味醇各的红茶、黑茶或保健茶

从职业考虑：

野外作业者和经常接触有害物质之人，为了解除毒害，宜多喝绿茶和苦丁茶

脑力劳动者为了提高思维的敏锐度，保持清醒的头脑和饱满的精神，宜饮用绿茶、花茶

常在办公室办公之人，由于日常活动量小，容易便秘、易患痔疮，宜多饮青茶、绿茶、花茶

长年食肉较多的人，为促进食物脂肪的消化，宜以黑茶泡饮。