左旋抗坏血酸精华，乃是神一般的存在。
所以，我第一反应是，可以不用VC吗？
不能。VC乃是增加胶原蛋白和弹性蛋白，美白淡斑，抗氧化抗炎，光防护的神器。
哎，我的第二反应是，可以用口服酯化C代替吗~吗~~吗~~~吗？
维生素C是天然存在的抗氧化剂，能用于预防和治疗皮肤晒伤。许多动植物都能合成维生素C。然而，人体无法自行合成维生素C，必需要从饮食中才能获得。
有趣的是，口服补充维生素C在皮肤浓度只有成都有限的增高。经过饮食吸收到体内，再分布到皮肤的维生素C量，只有血液中的7%，往往不够对抗外界环境的伤害。
综上，将维生素C添加到护肤品很有意义。
好吧，我还是将VC进行到底吧。。。
附注：维生素C的五大作用：
一、增加胶原蛋白和弹性蛋白合成（抗皱、改善光老化皮肤）
维生素C一般用于化妆品中，在PH中性时很稳定，是一种自由基清除剂和产生胶原的刺激物，能穿过表皮转化为抗坏血酸。在利用人类纤维母细胞的体外研究中，维生素C（左旋维生素C和MAP）对刺激胶原合成具有相同的能力。实验室应用维生素C霜剂涂于中等光老化病人的颈部和前臂6个月的双盲对照试验，观察到深皱纹有非常显著地减少，对面部菜色、松弛也有明显改善。
二、美白淡斑作用
维生素C具有有助于淡化色素沉着的功效。研究表明，维生素C能通过酪氨酸酶和黑素瘤细胞抑制黑素形成，外用维生素C可明显淡化黄褐斑和雀斑。
三、抗氧化作用
抗老化研究表明：当皮肤暴露于紫外线时会产生包括过氧化物离子、过氧化氢和原子氧的活性簇（ROS）这些ROS通过引起DNA、细胞膜和蛋白质（包括胶原）直接的化学改变来产生有害作用。左旋抗坏血酸维生素C是人类皮肤最丰富的抗氧化剂。这种水溶性的维生素具有脱电子、中和自由基以及保护细胞内结构免受氧化应激的作用。
四、光防护作用：
维生素C不吸收太阳光谱中的紫外线，本身不能作为遮光剂，但单独使用时具有光防护功能，与维生素E联合使用时更理想。研究表明：15%维生素C与1%的维生素E联合应用出现了较好的光防护效果。不过，要注意的是：必须在紫外线暴露之前使用，在紫外线照射后30分钟再使用，则失去效果。
五、抗炎作用：
维生素C具有抗炎作用，并已被用于治疗各种炎症性皮肤病。在小鼠皮肤上外用维生素C还证明作为肿瘤抑制剂比抗坏血酸有效程度高达30倍。研究还表明维生素C在治疗痘疱、银悄病和乏脂性湿疹有疗效。另有报道外用维生素C可以改善炎症型玫瑰痤疮，但没有查到客观的临床研究资料。
既然不可放弃，不可替代，那么我就加入点正能量，慢慢啃高浓度VC这块硬骨头吧。
在功能性化妆品中，维生素C以三种形式存在。
第一种是活性维生素C，即左旋抗血酸，在功能性化妆品（如霜剂、精华液和面膜等）中维生素C以三种形式存在。第一种是活性维生素C，即左旋抗坏血酸维生素C。它极为不稳定，暴露于空气中很容易氧化而产生去氢抗坏血酸，因此，经常会使产品变黄失效。由于这个原因，许多化妆品转向采用更稳定的酯化衍生物，即抗坏血酸磷酸镁（MAP）和抗坏血酸-6-棕榈酸盐。
所有对这三种化合物稳定性的对比研究已经证明，抗坏血酸磷酸镁（MAP）在溶液和乳剂中最稳定。其次是抗坏血酸-6-棕榈酸盐，而左旋抗坏血酸维生素C最不稳定。
三大左旋抗坏血酸及其衍生物的传输和代谢
1，左旋抗血酸（L-Ascorbic
Acid)
2，抗坏血酸磷酸镁（MAP，Magnesium
Ascorbyl Phosphate）
3，抗坏血酸-6-棕榈酸盐（Ascorbyl
Palmitate）
三大成分大PK
有些人相信，酯化的维生素C衍生物更好的一点。但是也有人坚持使用左旋抗坏血酸。
有共识，也有分歧。
共识：
1，左旋抗坏血酸才是活性成分，必须渗透入真皮才能被有效利用。MAP和抗坏血酸-6-棕榈酸盐都必须进入真皮后转化成左旋抗坏血酸，才可以奇效。
2，在基础情况下（PH值中性），左旋抗坏血酸（水溶性）只有非常低的被动渗透性，而MAP（脂溶性）更易渗透入真皮。
3，左旋抗坏血酸分子只有在PH低于3.2，离子电荷被去掉后才能穿透角质层进入真皮；而MAP能在中性环境下轻易穿透角质层进入真皮。
4，破坏皮肤屏障（磨皮），左旋抗坏血酸皮肤穿透率会提高；MAP皮肤穿透速率本来就高，磨皮并不能加快其皮肤穿透率。
4，左旋抗坏血酸经皮吸收的最大浓度是20%，更高的浓度不能提高其吸收率。
5，每日使用PH3.2的15%的左旋抗坏血酸，可以增加皮肤中左旋抗坏血酸浓度的20倍，3天后组织浓度达到饱和。组织浓度饱和后，其半衰期为4天。
分歧：
正方：MAP是一种自由基清除剂，并刺激胶I型原增生，很容易渗入真皮，并在真皮转化为左旋抗坏血酸；抗坏血酸-6-棕榈酸盐是一种自由基清除剂，并抑制黑色素的产生。
反方：13%的MAP和10%抗坏血酸-6-棕榈酸盐不能增加左旋抗坏血酸在皮肤的浓度。
（Outmoon更倾向正方，因为支持这个观点的资料比较多）
另，outmoon有一个猜想：
前提：VC浓度一定，并且都具有活性（新鲜，包装严实）
1，如果维生素C及衍生物大部分被吸收入真皮，那么刺激真皮胶原蛋白增生（抗衰）、美白淡斑、光防护、抗氧化更强。
2，如果维生素C及衍生物大部分堆积在皮肤表面，抗暗沉的效果会更明显。（未被吸收的VC保护皮肤表面的油脂不被氧化）
这点猜想留给实验室工作人员慢慢证实好了。。。
3种VC/5种形式
- 水溶性左旋维生素C（PH值3.2以下，水基，最不稳定，最不易吸收），以杜克CEF，Cellex-C的VC精华为代表。
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微脂囊左旋C（PH值3.2以下，微脂囊左旋C Liposomed
L-Ascorbic
acid，微脂囊输送系统将左旋C包裹住，稳定性有所加强，不易吸收）。比如Topix的CRS，Skinmedica的CE精华。
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左旋维生素C粉（需要DIY，方便保存，最不易吸收）。不如Philosophy的VC粉。
- MAP（PH值中性，最稳定，吸收好），比如EmerginC
Vitamin C Serum和Mad Hippie
- 抗坏血酸-6-棕榈酸盐（PH值中性，比较稳定，吸收好），比如Janson
Beckett的CE。
最不靠谱的是左旋维生素C粉。
理由：缺乏操作性。（操作要求：用水溶解；并且确保PH值低于3.2；用一次配一次。）
其他形式的VC，个人使用心得
- MAP：温和，最稳定，吸收好。适合敏感皮和大部分人，也是outmoon最喜欢的。
- 硅基左旋维生素C：最刺激，厚油皮首选，对出油引起的暗沉效果很好。
- 水溶性左旋维生素C：有点刺激；必须涂防晒否则脸黄；开瓶之后需要迅速刷完。适合喜欢水质地精华的人。
-
抗坏血酸-6-棕榈酸盐：目前转化率不确定。仅仅用作抗氧化，清除自由基。
下篇预告：MAP PK
左旋维生素C
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