我跟前任在一起三年，但是异地恋，分分合合很多次。

最后一年，他因为家里一些状况，特别想结婚，我有顾虑，说不想结，他就跟我分手，我为了挽回他，就求他说我愿意结婚，他回头了，可是我害怕承担不起婚姻责任，也是因为如此，一直分分合合，始终无法面对结婚。

几次三番，他彻底怒了，这期间他也一直在找备胎，而且我都知道，我觉得是我对不起他，所以也没拦过。身边人都以为我俩早就分手了是单身。

后来上次我们冷战，我一直在等他找我，因为先前一直是我主动，冷战期间，我跟家里说明了我想结婚的事，家里也同意了，可他一直都不理我。我实在忍不住主动找了他，他说他有新欢了，人很好很想结婚，他们快要订婚了。

我实在崩溃了，找他闹了一星期，像行尸走肉，把他弄害怕了，他特别烦我不想见到我，一切都删了拉黑。这件事被我们的朋友家人都知道了，都说是我的错没人愿意帮我，说我反反复复，肯定他早就不信任我了。

我现在也深刻明白了，我已经跟家里说通结婚了，可他却有了别人了。怎么办？我是不是再也没办法挽回了？

我见过他那个新欢的照片，很漂亮，不是本地人，应该也是家里一直催婚。我们这边好多认识一两个月就领证的，我好害怕我再也没机会了。迟蕊老师，能教教我怎么办吗？我承认我作，都是我的错。可是三年感情，我实在放不下。 

分手后我还做了一些作死的事，包括他不来见我，我就要去死，坐他车上，他不答应跟我和好就死都不下车，那次闹到他直接开车给我带到派出所解决。找他朋友帮忙，他朋友不理我，去他家附近等他下班见他一面，等了十个小时，拿着户口本跟他表明我的诚意他直接拒绝，我心痛，把他所有东西删除。

大半夜跑出去，他给我打电话打不通，说我自私任性，我自己半夜在陌生街头流浪，他给我闺蜜和我家人打电话叫他们管管我。

我爱他，不想失去他。

迟蕊回复：

什么样的人向往婚姻？见证过婚姻的美好，希望自己也能有段情缘幸福终老的；抑或见识过婚姻的不幸，渴望通过自身努力破解苦痛的轮回，经营出一片平静港湾的。

但你畏惧。

你那么害怕，婚姻会伤到你。到底怕的是什么？你必须先帮助自己找到答案。在那之前，即使你手揣户口本，也只是一时不得已作出的妥协，你依然会折腾他，折磨你们的感情，纵然并非你所愿，可你有太强烈的不安，须得是不同寻常的回应才能稍稍安抚。

和你恋爱，惊险刺激。但结婚过日子，天天过山车似的跌宕，你也觉得不合适，不是吗？“你必须给我一个交代，否则就如何”——你下意识的用近乎威胁的方式，逼迫对方服从于你。第一次，也许你哭，他就妥协，第二次，你闹，他答应了，但随着矛盾一次又一次升级，你使劲作闹，他已然见怪不怪了，而且，他已经意识到，问题不在于你同不同意结婚，而是你根本没办法心平气和地同爱人一起过日子。你随时都能跟他和好，他却无心力再应付感情下一次的灾难。

不要和负面的情绪为伴，任由自己受其牵引，夜半徘徊流浪，你放逐了自己，成全的只是自己当时孤苦的心境。当其时，并非你监护人的他，只能求助于你的亲友（事实上，大家都是成年人，作为有行为能力人，照看好自己，应该是你的本分，不存在监护人一说，但你要死要活，让人难以安心）。姑娘，你看到了自己的痛苦，但也无视了他的为难。诚然，你似乎也有意外大方的时刻，比如对他寻找其他结婚对象睁一只眼闭一只眼，可一旦他要放手，你又不依不饶。他真的不是你儿时的玩具，只能按照你的喜好任由你摆布，今天你高兴，允许他跟其他人玩过家家，明天你不高兴，他就得俯首称臣哄着你——这样的感情，真的会让人想躲开。爱得那么用力，却也像刀子，剜伤了自己，也令对方心寒。

先安抚好自己，让自己平静，再去面对感情。适应一下一个人的日子，不要将如此强烈的情绪与感知捆绑到任何人身上，换作是谁，都会觉得沉重、压迫。收敛那些锋芒，才有人愿意亲近、靠近你。

有些时候，当爱已如覆水难收，不妨，好聚好散。

【图】 来源网络

【文】 迟蕊_Cherry