排球专项评分标准

专项测试内容（50分）

1．助跑摸高（10分）

测试方法：采用助跑单脚或双脚踏地起跳，用单手摸高，每人做三次，取最高次计算成绩。

2． 三米移动（5分）

（1）场地设置：做长为3米的AB、AC两条直线相通交于A，再做角A的平分线AD，长也为3米。角的平分线与角的两条边线夹角均为45度。三条直线的宽均为5厘米。B、C、D三个端点中央为圆心，各划一个直径为5厘米的白色加点为标志点。（见图）

（2）测试方法：在距离三米的三条线内往返各两次。每移动到一边用手触标志点。每人只做一次。

3．发球技术（5分）

（1）测试方法：

上手飘球、勾手飘球、大力发球任选一种。男子网高2.35米，女子2.24米。站在发球区内连续发7个球。

（2）评分标准：

①达标：满分为3.5分,每失误一个扣0.5分。

②技评：满分为1.5分，按4个等级评定，相应给分。

优（1.5-1.2分）：抛球和挥臂正确合理，动作熟练、协调，击球部位准确，性能较好，失误较少。

良（1.1-1.0分）：抛球和挥臂基本正确，动作协调，击球准确，性能一般。

中（0.9-0.7分）：抛球和挥臂尚正确，动作不够连贯，性能较差。

差（0.6分及以下）：抛球和挥臂不正确，动作不协调，失误较多。

4．垫球技术：（5分）

（1）测试方法：

站在六号区，接教练发过网的上手球7次。要求垫到指定区域内（见右示意图），有一定的弧度，距网60-80厘米。

（2）评分标准：

①达标：满分为3.5分，每失误一个扣0.5分。

②技评：满分为1.5分，按4个等级评定，相应给分。

优（1.5-1.2分）：判断取位好，移动步法正确熟练，动作协调，手型正确，控制球较好。

良（1.1-1.0分）：判断取位尚好，移动步法正确熟练，动作较协调，手型正确，控制球能力一般。

中（0.9-0.7分）：判断取位一般，移动步法稍慢，动作不太协调，手型基本正确，控制球能力差。

差（0.6分及以下）：判断不准，步法混乱，动作不协调，手型不正确，控制球能力很差。

5．传球技术：（5分）

（1）测试办法：

站在2、3号位之间，由后场抛球，（距中线4.5米后）向4号位传球7次。要求把球传到4号区，离网30-60厘米，离力线30-100厘米，有一定的弧度高度，适合于扣球。（如图）

（2）评分标准：

①达标：满分为3.5分，每失误一个扣0.5分。

②技评：满分为1.5分，按4个等级评定，相应给分。

优（1.5-1.2分）：移动取位及时，人与球位置合适，传球时全身用力协调，手型正确，出手清晰，控制球能力强，二传的弧度和到位好效果好。

良（1.1-1.0分）：移到及时，人与球位置合适，用力尚协调，手型基本正确，控制球能力一般，效果稍差。

中（0.9-0.7分）：取位不准确，人与球位置不太合适，传球用力不尚协调，手型基本正确，控制球和效果较差。

差（0.6分及以下）：移动稍慢，对不正来球，手型不用力不协调，有持球现象。

6．扣球技术：（5分）

（1）测验办法：

三号位传球，在四号位扣一般球，扣球7次，斜线4次，直线3次。要求先扣斜线，后扣直线。扣出的球必须有一定力量，如果扣球时碰网上沿后再落入区内，该球不算成绩，可重扣一次。直线、斜线的标志（见图）

（2）评分标准：

①达标：满分为3.5分，每失误一个扣0.5分。

②技评：满分为1.5分，按4个等级评定.相应给分。

优（1.5-1.2分）：助跑起跳动作连贯，步法准确，选位合适，起跳时间适宜，击球点高，挥臂动作和手法正确，扣球力量大，手控制球好，失误较少。

良（1.1-1.0分）：助跑起跳动作连贯，选位正确，击球点高，挥臂动作基本正确，控制球能力稍差，力量不大。

中（0.9-0.7分）：助跑起跳动作协调性差，选位不稳定，起跳时间过早或晚，挥臂击球和手法一般。

差（0.6分及以下）：助跑不连贯，起跳不及时，选位不合适，挥臂动作不正确，没有在空中击准球，扣中球力量太差。

7．四对四（或六对六）比赛（15分）

（1）测试方法：按考生人数多少进行分组，实力尽量做到平均。通过比赛观察考生各项技术、战术的运用能力，临场战术和拼搏精神。同时，要参考考生过去的比赛成绩。

（2）评分标准：

优（15-13分）：攻防技术较全面，组成战术意识强，具有特长，前排扣、拦积极，后防勇猛顽强，位置清楚，移动迅速，头脑清楚，能随机应变。

良（12.9-11分）：攻防技术尚全面，能组成一般战术，前排可以扣、拦，后排防守积极，有一定应变能力。

中（10.9-6分）：攻防技术不够全面，能组成简单战术，扣、拦效果差，防守积极，但移动慢，应变能力差。

差（5.9分及以下）：攻防技术都较差，场上位置不清楚，缺乏应变能力，战术意识较差。

排球专项素质测试评分表