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潇潇煮意——香酥嫩脆的蛋黄梭子鱼

(2012-05-29 08:32:51)
标签:

潇潇煮意

香酥嫩脆

蛋黄

梭子鱼

海鲜

育儿

潇潇煮意——香酥嫩脆的蛋黄梭子鱼

 http://s3/middle/a37773e4gc121fc6198b2&690

我们这边虽地处平原,但邻近的县大多靠海,所以海鲜是每家餐桌必不可少的。现在交通更便捷,东山、石码、漳浦的海鲜都是天天一大早就抢鲜上市,海产品也越来越丰富,海鲜越来越新鲜,价格越来越优惠。所以市场的水产摊总是摆着各式各样的海鲜,琳琅满目,很多我们都叫不上名字。海鲜一向受人们欢迎,含有丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。海鲜的做法不外是白灼、干煎、爆炒、酱油水、清蒸、炸、烤等等,但鲜美的滋味却是不变的主旋律。

梭子鱼是佐酒的佳品,每次上桌,却让我们这伙不喝酒的人大快朵颐,椒盐、蛋黄做法,都是我的所爱,酥、鲜那种美味的享受让我此时口水横溢。周六有幸在市场搜到了梭子鱼,上网搜索做法,却只有红烧、油炸的,凭着印象,我和宝儿好友就联手试做了蛋黄梭子鱼。成功了!宝儿说,很有酒楼的范。你说呢!

http://s6/middle/a37773e4gc121fe281155&690

 编外话:在搜索时才知道梭子鱼在鲜美的表面下,却隐藏着我们不为所知的凶狠。

梭鱼(学名Sphyraenus),又译金梭鱼或梭子鱼,俗称海狼(Barracuda)或麻雀锦,是一种金梭鱼科属的条鳍鱼,个性凶狠且具侵袭性,爱联群出动,因其较大的体积(可长达 1.8米)和凶猛的外形而广为人知。梭鱼主要是用来作观赏用途,但亦可作食用,产于沿海或海水淡水交界处,肉质鲜美。

原料:梭子鱼、盐、料酒、生粉、咸蛋黄、葱、红椒。

http://s6/middle/a37773e4gc121ff47a055&690

做法:

    1、先将梭子鱼去鳞去内脏洗净,葱、红椒切小丁;

2、把沥干水份的梭子鱼,加入盐、料酒拌匀,稍置十分钟;

3、腌制好的梭子鱼裹上生粉;

4、锅内放油加热,将梭子鱼炸酥后捞出;

    5、锅内放少许油,将咸蛋黄压碎炒香,加入葱、红椒丁和炸好的梭子鱼,均匀裹上咸蛋黄。OK,哈哈,卖相不输酒楼!(2012528日)

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