加载中…
个人资料
雪中笑恋歌
雪中笑恋歌
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:3,794
  • 关注人气:35
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

熏鱼韭葱豆汤

(2015-01-13 13:28:33)
标签:

杂谈

分类: 饮食与健康
熏鱼韭葱豆汤
http://img211.poco.cn/food_cookbook/20110617/1020820110617190830_250.jpg


1、高汤用煮锅加热。洋葱去皮切末。韭葱切去老叶,切成薄片洗净。


2、橄榄油放入中号煮锅加热,洋葱、韭葱入锅用小火拌炒5分钟。倒入高汤,煮沸后调低火力,加盖煨5分钟。


3、利马豆连汁倒入锅中,略为压碎。重新煮沸,调低火力,加盖慢煮。


4、黑线鳕去皮,剔净骨头,鱼肉切丁,加入汤中煨煮至鱼肉变白。


5、荷兰芹洗净沥干,切末。汤加黑胡椒调味(熏鱼是咸的,不必再加盐),撒上切碎的荷兰芹上桌。


转载来源:http://cook.poco.cn/book/2665.html

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
前一篇:清新湖蔬小炒
后一篇:赤豆红枣
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有