陈广智

　　连日来我时常声音嘶哑，喉部感觉不适，分泌物增多，下午症状最明显。去看中医时，大夫说这是慢性喉炎，因过食辛辣煎炒食物或吸烟饮酒过度等原因导致肺肾阴伤，声道失于滋养引起。大夫推荐了沙参麦冬汤。连服7天后，我的喉咙不适感渐渐消除。现介绍给《大河健康报》的读者朋友们。

　　该方由北沙参10克、麦冬10克、凤凰衣(鸡蛋壳内膜)5克、蜂蜜1匙组成。北沙参、凤凰衣都有清肺的作用，麦冬养阴生津、润肺清心，蜂蜜有抗菌消炎功效。

　　做法是：将上述中药置入锅中，加入适量清水，隔水蒸熟(水开约20分钟)，去渣稍冷后服用。其间禁烟酒，忌食辛辣食物及强刺激调味品，多饮淡盐开水。