1、每堂课都要备课，老教师可以用旧教案，新教师的教案也不用写得太详细，但一定要有备课簿。

个人理解：不要把老师的备课由脑力劳动变成体力劳动！真正的备课是深思熟虑、备到心里。

2、每堂课一般至少要有三类不同的教学目标，以供同学们选择。最优秀的学生会了可以不听课，做自己认为有价值的更深更难的题。后进学生听不懂也可以不听，要选一些适合自己的浅题来做。老师一定要帮助陪坐的、“待业的”、“失业的”学生找到适合自己的工作。选择不同的学习目标，提高学生的“就业率”是一件很快乐的事情。

个人理解：这是最要紧的一条，假如我们的每一位同学在课堂上都有自己明确、具体且适合于自己的目标，学起来，动起来，做起来，练起来，那我们还需要对我们的教学成绩担忧吗？学生的抽烟、打架也会少许多。所以我们千万要记住，这是课堂、学校科学发展的核心要素！我个人觉得，我们要创建品牌三中，我们的品牌的核心内涵用通俗的话讲应该是：能爬的爬，能走的走，能跑的跑，会飞的飞！反过来，假如我们在课堂上睡觉的学生由一个变两个，两个变三个，……，我们天天喊品牌三中，会实现吗？

3、教师讲授时间别超过20分钟。近5年又提出了别超过15分钟。大部分学生能看会的，老师不要讲，更多时间还给学生去读、去想、去查资料、去讨论、去练习。

个人理解：让学生自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。江苏洋思中学，“只讲四分钟”，后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。反之，不让学生自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出好学生。魏书生从1979年开始，开学第一天就期末考试，把新教材的期末试题发给大家。这样做就是要学生学会预习、自己钻研。所以请各位老师一定要培养学生预习的习惯。  

4、如果是讲新课，学生发言别少于10人次。学生也可以替老师讲难点、讲重点；当然也可以提问题，谈看法。

5、学生动笔练，包括板书时间别少于10分钟。

个人理解：学生说出来的，做下来的，不管对与错，那是我们真正的教学成果，在此基础上的等待、点拨、引导才是最有效的。另外，坚持让学生发言，也是培养学生自信心的有效手段。做麦田的守望者，有时操近路不如走弯路（《第56号教室的奇迹》）。

6、处理偶发事件别超过20秒，以减少老师们发火的机会，增长教育智慧。

个人理解：不管多大的事儿，一定要学会冷处理！千万不要搭理、挑逗后进生负责淘气的那根脑神经，就找他的优点、长处，使劲表扬他的优点长处，他肯定会不好意思，浑身不自在，脸也红，这会儿肯定没抵抗力了，你会怎么教育怎么是。所以，一定要发展学生人性中美好的一方面，我们教书会是一种享受，一种乐趣。

7、请学生做课堂教学总结，每堂课请一两名学生谈一两条看法。

个人理解：一次两次不一定马上有效，但天长日久，学生会慢慢改变，让你感到意外的惊喜！

8、至少留三类不同层次的作业，以使不同水平的学生找到适合自己的、循序渐进的作业。

个人理解：这与第2条意义相同。

 9、下课后的课间十分钟，不要离开学生，学生们做操就和他们一起做操，学生在室内，就坐在教室里找三五个学生谈谈心，聊聊天，商量商量怎么学习更愉快、效率更高。

个人理解：不做硬性要求，但鼓励大家去做！

10、备课簿上写一句话，这节课成功在何处。教师固然要反思，但我觉得首先要正思，找到自己的优点，找到学生喜欢的环节，坚守坚守再坚守，扩大扩大再扩大，发展发展再发展。这样反思发现的那些不足才会一点点地减少。