抄写——看起来最笨但也许是最实用的学习方法

2011-11-26 03:15 |

外止诸缘，内心无喘；心如墙壁，可以入道。
——达摩

这里讲的是一种看起来很笨很刻板，但是相当有效的学习方法，不是什么技巧或者成功学，而是实打实地来，像金庸小说中黄裳抄经书悟出“九阴真经”和郭靖一板一眼学成“降龙十八掌”一般。

五岁识字开始，爷爷便让手抄一些儒释道经典，不求立刻理解（实际上也做不到），只要用心（哪怕开始不用心都行，十遍八遍地抄着抄着心也就静下来了）一遍又一遍地抄。一开始觉得无聊透点，但是几年后慢慢发现自己在抄的过程中慢慢领悟了一些书中美妙的东西，不像是学进去的——而像是随着抄写的过程慢慢印刻到心里去的。

后来上了大学，开始学习广义相对论、量子场论、天体物理学和物理宇宙学等课程，有一些简简单单就学会了，但是有一部分就特别特别难，尤其是自学S.W. Hawking（霍金）和G.F.R. Ellis的《The Large Scale Structure of Space-Time》，该书是用霍金和彭罗斯自行开发的几何语言即整体几何（或者叫整体微分几何）写的，这对当时的自己来说这是完全陌生的，彻彻底底的天书，几乎无从下手。郁闷了一天之后突然想到何不抄写这本书呢——像小时候抄经典那般，於是就买来几打A4纸张开始抄写，没想到抄写完一遍之后竟然懂了十分之一，大喜，接着抄第二遍、第三遍，一直抄写了整整六遍（两个月时间），尔后全部搞懂!!! 那一刻感觉自己顿悟了，原来学习也可以这样——抄写都能抄懂世界上最难懂的学问!!! 接着就用这种方法来搞定那些自己觉得特别难的课程，尽管看着很费时间和精力，但是效果真的绝好。还有当遇到世界级难的方程式时，就把它们记在心里，在书桌上的时候就不停地默写、不停地盯着方程式看，没在书桌上时就不停地想，一段时间之后，自自然然地就懂了，而且永远忘不了。

再后来到了海外继续求学，惊讶地发现MIT、Harvard、Princeton和Cambridge这些世界一流大学和研究院的物理系、数学系乃至其他系也在用这种抄书的办法，而且倍受欢迎和效果无限，很多本科生、硕士研究生、博士研究生甚至一些得过诺贝奖和菲尔兹奖的教授都在用这个方法学习、研究和教学!!! 诺贝尔物理学奖得主Steven Weinberg好像在一次开会时说过：抄书（注：当然不是抄袭的“抄”，而是抄写的“抄”）这个方法其实是欧美一流大学千百年来的一个最好的传统之一。在古代中国又何尝不是这样呢。

这种抄写和佛教中的坐禅面壁是一样的道理，抄写就是一个参禅悟道的过程——写着写着心灵就和知识与真理慢慢熟悉亲近起来——时间足够了那些知识与真理就自然而然地印刻到心里了。

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图：来自网络，达摩面壁。