1.

《一平方米的静心》

作者: [美]莎朗·莎兹伯格

《一平方米的静心》，作者莎朗·莎兹伯格，美国知名的静心导师，迄今已从业三十余年，是一位令人尊敬的冥想导师。

从这本书的书名想到了什么？“一平方米”，差不多就是我们办公桌这么大，在这里打造一块静心场所，岂不快哉。

本书一共八章，对应的是职场“八大支柱”，帮助我们转化烦恼、抵达快乐。它们分别是：均衡、专注、慈悲、弹性、沟通和联结、正直、意义、开放的觉察。

《一平方米的静心》这本书最有价值的地方，是31种冥想练习和上百种工作中微静心的方式。

2.

《谢谢你迟到》

作者: 【美】托马斯·弗里德曼

《谢谢你迟到》这个书名源自作者的一些工作经历，作者在和朋友约稿或者谈事情的时候，总会有人迟到，每个人迟到的理由都是非常合理，例如堵车，突发事件等等。作者并没有对迟到的人生气，而是对每个迟到的人都会说谢谢你迟到，因为我用这段时间又思考了新的事情。

作者主要向我们阐述了这个世界正在发生什么，当今世界最重要的三大力量：市场、自然生态、科技快速更新迭代，这一切都在经历前所未有的加速进程。作为一个社会人，我们该如何应对变化？过去的经验将不再适用，个人和群体都需要暂停、反思，才能重掌生存的主动权，在新世界、新时代面前我们都是新手，学习能力、认知能力的提升、学会使用智能工具在这个时代变得尤为重要。

加速时代，让成功法则全面迭代，过去的经验将不再适用，个体和群体都需要暂停反思，才能重掌生存的主动权。

3.

《小学问》

作者: 黄执中 / 周玄毅 / 邱晨 / 马薇薇 / 胡渐彪

按理说，我们这个不愁吃穿的年代，应该少些焦虑才对。可翻看市面上的励志书籍，就会觉得事情往往不是那么回事儿。

随着我们的生活节奏越来越快，事实上，不管我们怎样努力地想要摆脱，都最终难以过上没有焦虑的生活。

《小学问》是有名的洗脑节目《奇葩说》的出品人马东和他的团队成员共同创作的书籍，一方面旨在向读者来阐述“小学问”的这样一个新概念，《小学问》这本书目的就是帮我们解决人生最常见的七大焦虑，把职场、健身、两性、心智提升等方面的问题给弄明白。这本书最大的亮点是它将经济学、心理学、逻辑学等知识，和我们熟悉的生活案例结合起来，最后总结成一个个“小学问”，像一个个锦囊，让我们可以随身携带，遇到事的时候就可以拿出来用，具有可迁移性。

如果你想通过这本书解决实际问题，那你就别浪费时间读了，因为它提供的是一种思维工具、精神武器，你得拿着它，放到具体问题中，自己体悟后才能解决问题。