加载中…以进为退
(2022-06-15 15:18:53)| 分类： 生活 |
上厕所的时候照镜子，如果不吸腹，那浑圆的小腹已经不可避免地隆起，坐在办公椅时，用手捏一捏赘肉的厚度，直径超过了2厘米，回想一年前的自己，半厘米都不到，人还是瘦削的。
现在，再也和书卷气无缘了。
我不愿承认这是我人到中年，无论住院、长期服药的影响有多大，我一定可以瘦下来！坚持运动，然后等工作稳定了，自行车弄回来，我要挥汗如雨，大汗淋漓，我要风从耳边呼啸着略过。
对抗惰性，对抗懒散。如果我想40岁还有精力去登珠峰，那必须延缓当下的衰老。
或许，烟也可以试着少抽一点了？
控制肚子，迈开步子。从晚饭少吃4只水饺做起。少喝可乐，少喝啤酒。每天必须运动出汗。保持适度的饥饿感。
我为自己的臃肿而自责且自卑。希望未来有朝一日可以重新自信起来。
又是个flag，希望我能少打一次脸。
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