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电吹风的理疗等妙用

(2010-12-29 21:05:16)
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杂谈

电吹风能治疗肩颈痛、感冒、脚汗

  一说到电吹风,大家首先想到的是吹头发。其实,在生活中,电吹风还是家庭护理的好帮手,您不妨一试:

  

肩颈痛。落枕、肩周炎以及夏日贪凉常会引起肩颈部疼痛。而电吹风的热风可直达病所,改善局部血液循环,起到舒通血脉、散寒止痛的作用。方法如下:先用药酒或红花油等外擦患侧皮肤,然后用电吹风沿肩颈部吹热风,直至局部皮肤潮红,同时配合食指、拇指轻揉、拿捏。此法同样适用于因外伤或风寒引起的腰痛。

  感冒。医学研究表明,环境温度达到℃时,流感病毒就可受到抑制,42℃时就会被杀死。所以,感冒初起时,患者可在距鼻子约10厘米处从下向上吹鼻尖及两鼻孔5—8分钟,能缓解鼻塞、流鼻涕等不适。发烧患者不妨在药物治疗的同时,用电吹风吹大椎穴(位于人体的第七颈椎棘突下)3—5分钟,可影响人体的体温调节中枢,促使大量汗液排出,以利退热,每日吹2—3次即可,直至体温恢复正常。

  脚汗。易出脚汗的人鞋子里总是湿漉漉的,不仅影响穿着的舒适性,严重时还会引起霉菌感染。在穿鞋前,不妨用电吹风向鞋内吹上片刻,这样一来,热风不仅会使鞋子穿起来更干燥、舒适,还有杀灭霉菌、避免脚癣的作用。

 

电吹风 - 用途

电吹风

一股情况下,电吹风是用于头发吹干、整形的。几种电吹风的其他用途:
1、冼完杯、瓶后沥干水滴,用电吹风向瓶内吹广会儿,可马上干燥;
2、冬天鞋内潮湿,可用电吹风向鞋内吹几分钟,穿起来会舒适一些;
3、饼干受潮,用电吹风吹一会儿,可松脆如初;
4、电视机收音机等家电的电子元件受潮,可用电吹风去尘除湿;
5、电冰箱结霜时,打开冷冻室小门,用电吹风往里吹,结霜可除;
6、受潮、发霉的衣柜、箱子,其味难闻,用电吹风吹片刻,打开门窗,霉味可减轻;

电吹风机除了可以吹做发型外,还是一件实用方便的家用理疗工具。它的主要原理是利用干热空气粒子的强制流动来传导热能和按摩肌肤,通过人体的经络调节气血运行,并改变人体局部的微气候环境,从而达到治疗疾病的目的。        使用电吹风机可直接吹拂患部区域的皮肤,或直接吹拂有关经络及穴位。根据患者自己的耐受程度调节电吹风机到皮肤的距离,一般相距15~20厘米。吹拂时需摆动电吹风机,以达到均匀温热和强化按摩的作用,至该处皮肤泛红,感到微烫为度。每次治疗15~20分钟,每天或隔天一次,7~10天为一个疗程。治疗结束后,用毛巾揩去汗液,使局部保暖,卧床休息20~30分钟。        电吹风机理疗适用于外伤性或代谢性关节炎、肌炎、神经痛、神经炎、盆腔炎等。但有急性炎症、高热、虚弱、肿瘤以及出血倾向者不可使用。        用家用电吹风机自我治疗操作方便,无损伤,所以又适于中老年人家庭保健。 (文章出处:《健身小窍门700例》)      大洋网:        我患颈椎病已有十多年,平时每年要发病二三次,经过B超、CT拍片检查,诊断为颈椎退行性病变,压迫神经,发病时头晕、呕吐,只能卧床休息,再上医院打针、推拿、吃药。这样要过一二个星期才能慢慢好起来。医生建议我颈椎开刀,但有一定风险。我也害怕。我还有腰椎肥大症,一不小心,腰就不好动了,一年也要发几次。            四年前,我退休了,偶然想到医院里采用的热疗方法,就试着利用家中的电吹风,距离以皮肤能够随的热度为宜,对着头颈慢慢地吹,边吹边转动头颈,上下左右尽量转足,时间约5分钟。然后用电吹风对着腰背后面吹,距离也是以有烫感但皮肤能随为宜,边吹边转动腰,以身体为轴心,旋转腰部360度,先顺转再反转,然后做前倾后仰弯腰动作,也用5分钟时间。最后是搓腹部,用电吹风对着自己肚脐方向吹,一手拿电吹风,另一只手用掌心以肝脐为中心,用一点力旋转按摩,再换手,相反方向再按摩,也用5分钟。这样三个部位加起来才一刻钟左右,时间可长可短,但必须每天坚持。        就这样,我每天早晨起床后坚持用一刻钟时间按摩,退休四年多来,颈椎、腰椎病一次也没有发过。原来我大便也不太正常,有时一天大便二三次,有时两天才一次,坚持腹部按摩后,大便也基本正常了。        此外,电吹风还具有以下功能:        [治感冒]  感冒初期用电吹风对着鼻,口孔吹入热风,持续20分钟左右,可杀灭呼吸道内的感冒病毒,使流涕停止,能减轻和抑制感冒的发作。        [治头痛]  当头痛或神经性头痛时,可用热毛巾缠住额头,然后用电吹风对准两侧太阳穴吹2~3分钟,头痛即可减轻或解除。        [治胃病]  发生痉挛性胃痛时,可用电吹风对着胃部热吹片刻,胃痛便能减轻或解除。        [治腰病]  对扭伤腰痛和肾虚腰痛有作用。患者俯卧在床上暴露腰部,用电吹风沿着两侧腰肌吹热风,每侧吹4-5分钟,每日1次,可减轻痛感。        [治肩周炎]  用电吹风对准患处吹热风,每次5-10分钟,如能坚持,一般3周可愈。      [防治脚癣]  有脚汗的人往往鞋内潮湿而易患脚癣,如每次穿鞋前用电吹风向鞋内吹片刻,不但使鞋穿着干燥舒适,而且还能杀灭和抑制霉菌,可防治脚癣。       [治冻疮]  冻疮初走;时,用电吹风直接吹患处,使其局部加热,每次5-10分钟,吹三四次后冻疮即见好转。如冻疮明显红肿,可在患处涂上冻疮膏后用纱布包好,再用电吹风向患处加热,可加速冻疮的治愈。       [伤口止血]  身体的某一部位如不慎被划破出血,可立即用电吹风向伤口吹热风,短时间内就可使伤口结痂止血,对防止伤口感染和加速伤口愈合很有帮助。       [头发保健]  每天用电吹风对头部轻轻地吹热风,同时用另一只手由前至后梳理头皮,再加以按摩,可以改善头皮下毛细血管的功能,使血液流畅,增加头皮的营养。              电吹风可治病:  ①治疗关节炎及伤痛。 先用白酒喷在患处,然后用电吹风作热源进行理疗,同时可用手拍打患处,每次5分钟。   ②治头痛。 用干毛巾把头缠住,然后用电吹风对准太阳穴热疗2-3分钟,头痛即可减轻。   ③治冻疮。 在患处涂上冻疮膏后用纱布包住患处,然后用电吹风进行热疗。每次不少于5分钟。   ④防脚癣。 在每次穿鞋前用电吹风向鞋内热吹片刻,不但穿着舒适,而且有防止脚癣的作用。(王应华)              若是高温天气,由于吹空调等原因引发的感冒发烧病人与日俱增。这里介绍一种用电吹风治疗感冒的方法:       1.用电吹风的热风吹素骨穴(鼻尖正中):此法有利于改善素骨 穴及鼻部的微循环,对改善鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状有显著作用。        2.用电吹风的热风吹手部第二掌骨桡侧:此法不仅有益于改善第二掌骨的微循环,增强自身抵抗感冒的能力,改善症状和加快康复进程,且能使患者获得一定的美容与养生效果。       3.用电吹风的热风吹大椎穴(第七颈椎棘突下):此法不仅可改善感冒高烧等症状的特异作用,而且还可以提高整体免疫功能和加快康复进程。       4.用电吹风的热风吹双足底涌泉穴:此法对改善涌泉穴的微循环,提高整体的免疫力,改善感冒症状,振奋精神与加快康复均有显著作用。        本治疗方法一次施行十分钟左右,以皮肤能耐受为度,一天两次,一般行七次即可。

————以上转载;最近又患了外耳道炎,电吹风对耳朵的理疗相当好。无论是百度还是互动百科对电吹风的定义都是“理发工具。主要用于头发的干燥和整形,但也可供实验室、理疗室及工业生产、美工等方面作局部干燥、加热和理疗之用。”可是还是有这么一个无知的声音:“中山一院外科的冯医生说,关节病、颈椎病等病人敷药膏时,用电吹风适当地加热药膏,有助于药效对皮肤的传递。但电吹风并不是专业的理疗设备,不能取代指定的理疗仪,病人切勿将电吹风散发的热量等同于理疗仪产生的热量。尤其是对于风湿病人来说,中医认为需要“防风”,如果将电吹风对准患处吹,即使热风也是一大忌。冯医生还补充说,用电吹风吹伤口也是一些人的做法,以为能够消毒止血,其实恰恰相反,热量只会加速血液的流动,而且温度真要达到能杀菌时,皮肤早已经被烘坏了。”又是中医,而且中医所指的会是高科技的热风?

  2011年1月2日16:02:25补充;这次的外耳道炎竟然左右耳都有,右耳轻微,左耳吃饭时疼痛加重,两天之内吃饭不痛了肿胀基本消退。因为之前白天滴药经常流出来,那天内服左氧氟沙星再滴氧氟沙星并侧睡,或者就是一夜之间就治愈了,还遇到没买到左氧氟沙星滴耳液,以及膝盖微痛,鼻涕直流有部分鼻涕伴随微咳的感冒,烤瓷牙待装等一系列不利情况。我还坚持(如果感冒严重应该中断锻炼)骑车上班。或许是这次用药比较早,但是外耳道疖肿成熟后自然穿孔,医院几乎只用镇痛药就够了,或者直接刺破成熟的疖肿。



 

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