一天两练的健身计划
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体育 |
分类: 健身计划 |
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一天两练,保质保量---完美解决高强度和高频率训练的计划
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注:至少在摄入其他营养补剂前15分钟单独摄入精氨酸
在休息日的第一餐和下午加餐同样摄入这些补剂。
巨人健身运动专营店:http://jurenjianshen.taobao.com
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