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10米折返跑测试

(2013-04-17 14:48:06)
分类: 成长分享
10米折返跑是幼儿园体质测试项目之一。10米折返跑反应着小朋友们身体的反应速度以及灵敏性!小朋友们在这几天的体育课中,不断的学习10米折返跑运动项目的要求以及各项规则。如:起跑前的准备姿势(两腿前后分开站立);跑步路线(直线折返);项目规则(听到哨声后起跑;必须触摸软垫等)
    经过一段时间的练习,小朋友们基本已经掌握10米折返跑运动项目的要领,并能自觉遵守项目的规则哦!那我们就一起来看看,今天的测试结果吧
    测试方法:小朋友们两人一组,两腿前后分开站立,站在起跑线上。当听到起跑信号(哨音)后,立即起跑直奔折返线用手触摸物体(软垫)后,返回直奔目标线。
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项目内容测试指标:

          幼儿10米折返跑达成指标(秒):

5岁半:

      1分        2分         3分         4分          5分

男:10.0~8.6    8.5~7.4     7.3~6.8      6.7~6.2      <6.2

女:10.5~9.1    9.0~7.7     7.6~7.0      6.9~6.4      <6.4

 


6岁:

男:9.4~8.0     7.9~6.9     6.8~6.3      6.2~5.8      <5.8

女:10.2~8.6    8.5~7.3     7.2~6.6      6.5~6.1      <6.1


(备注:3分为及格,4分为良,5分为优)


班级测试结果:

(爸爸妈妈们可以结合宝贝测试结果,对应以上指标,看看宝贝的本运动项目的发展水平,测试结果仅供参考)


                        大班幼儿10米折返跑测试

测试对象:大班幼儿                测试日期:2013-4-17

序号

班级

姓名

测试结果

备注

1

大班

宋宁轩

6秒9

 

2

大班

彭馨月

6秒7

 

3

大班

齐傲

6秒77

 

4

大班

廖梓荥

7秒14

 

5

大班

吕文博

7秒8

 

6

大班

陈梓洋

7秒3

 

7

大班

尹希

6秒79

 

8

大班

邝予桐

8秒1

 

9

大班

侯奕辰

6秒9

 

10

大班

韩智宇

6秒5

 

11

大班

张钰婧

6秒17

 

12

大班

洪旖晨

7秒3

 

13

大班

胡若希

 

 

14

大班

陈钇颖

6秒5

 

15

大班

马岚鑫

6秒4

 

16

大班

罗凌霄雅

6秒7

 

17

大班

陶钰麟

6秒9

 

18

大班

严紫嘉

6秒55

 

19

大班

黄瀚仪

6秒9

 

20

大班

晏子婴

7秒9

 

21

大班

赵楚宸

7秒

 

22

大班

杨锦城

6秒2

 

23

大班

李佳鑫

6秒2

 

24

大班

章家玮

 

 

25

大班

董耀徽

6秒9

 

26

大班

刘沛汲

6秒7

 

27

大班

林宏睿

7秒9

 

28

大班

彭子涵

6秒2

 

29

大班

朱晋樘

7秒1

 

30

大班

董嘉彤

7秒3

 

31

大班

王佳媛

6秒4

 

32

大班

阎峻泽

6秒5

 

33

大班

李文岱

6秒8

 

34

大班

王泽鑫

6秒15

 

35

大班

蓝梓瑞

6秒2

36

大班

敖来仪

6秒5

 

  很多小朋友由于还未掌握跑步正确姿势,也未明晰跑步路线,而影响了自己的测试成绩。总起来说,就这个项目班级测试而言,班里小朋友基本达标。但却没有小朋友能达到5分(优)的指标呢!看来小朋友们还要继续加油哦!http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6838EN00SIGG.gif


 

 

 

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