幸福这个词在字典中的含义是：由于理想的实现或接近而引起的一种内心满足，也就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。而在我们物质越来越丰富、精神食量也越来越充沛的今天，越来越多的人都觉得自己不幸福，很多人甚至怀念以前缺衣少食，没有现代化设施、没有信息的过去时代，那么现代人觉得不幸福的原因究竟是什么呢？我觉得主要有以下几方面。

一、相互攀比心理失衡。

在物欲横流的今天，人们似乎攀比之心越来越盛，攀比房子，攀比工资，攀比权贵、攀比儿女。攀比几乎没有界限的在吃穿住行、教育等等的各个方面悄悄渗透延展。让现代人感到压抑感到心理失衡。应该说每个人都有攀比心理，任何一个社会都存在着攀比现象，只不过或多、或少。稍微的攀比可能给予自己的是动力；攀比过了头就会产生了负面情绪，成了一种心理疾病，一种心理障碍，俗话说：人比人气死人，过度的攀比让快乐和幸福从何而来？

二、不懂知足一味强求。

人的本性似乎就是永不知足的，所以才有了“得不到的永远是最好的”这么一说，比较过去，今天我们的生活水平真的翻天覆地，就物质而言，以前过年才能吃到的饺子、过年未必能穿上的新衣，以前未能拥有的很多，我们现在都轻易拥有，所以不满足于现状了，拥有一个还想拥有更多，得到了还想得到更多，贪心是不知足最大的表现，现代人的不知足似乎更多的体现在对物质的追求上。有满足感才会容易感到幸福，就如知道“知足常乐”这词的人很多，但是真正能做到的人却很少，这就是为何觉得自己不幸福的原因所在。

三、缺乏信仰人格孤独。

今天的社会大家都在责备道德沦丧、人性缺失，觉得不像以前的社会，那时的人们都是那么的淳朴、奋进、让人感受到人心鼓舞。而现在人们都在埋怨这个埋怨那个，从而觉得不满意，不快乐，这其实就是因为缺乏信仰所导致的，一个人没有了信仰就等于精神没有了依托，从而没有了自己的价值观，没有信仰就没有了是非观、没有了衡量善恶、美丑的标准和能力，无从坦然面对今天的各种诱惑，内心缺乏充实感，就会时刻觉得空虚，幸福感又从何谈起？所以人必须要有信仰，只有有信仰的人才能体会这种幸福的价值和幸福所带来的快乐。

四、不懂珍惜空留遗憾。

珍惜今天拥有的一切，这很重要。无论从物质或者精神层面看，我们现想要什么不像过去那么困难，几乎都能得到，当我们过着衣食无忧，被家人朋友呵护的日子时，我们觉得顺理成章，觉得别人对自己的付出也是应该的，我们将一切当做习惯，享受的心安理得，没有意识到其实此时此刻自己就是最幸福的，不仅如此，还终日抱怨觉得拥有的不够，等到真正失去了才觉得痛苦万分。所以说人们都是生在福中不知福，拥有的时候不会珍惜，就好比少年不识愁滋味，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。 所以幸福不会眷顾那些不珍惜拥有的人。

五、放弃理想没有追求。

幸福的人生一定要有自己喜欢的事业，但现在的人中间不少人仅仅为了钱活着，这可能是相当一部分人感到不幸福的原因之一，人的一生能真正能从事自己所喜欢的职业的人真的很少，而我们生活在这个社会上就必须要有一份工作来赖以生存。所以很多人都可能做着自己不愿意或者不很喜欢的工作，仅仅为了拿那一份工资来养家糊口，纯粹就是为了工作而工作，没有和无法在工作中感受到幸福。可是正因为各行各业的存在才滋生和丰富了这个社会，真正能选择自己喜欢行业的人真的很少，我们有时候被各种各样的因素所制约着无法去选择自己喜欢的环境，可是我们能改变自己去适应这个环境，幸福其实就是一种心态，看你怎么认为。

生活越是逼着我们改变自己，变成染缸里的织物，我们越要保持自己的独立人格，即便做不到出淤泥而不染，也要让自己在某些方面某些时刻干干净净做人，因为这决定了我们的人生是不是幸福，内心够不够快乐。

对于幸福每个人都有不同的衡量标准，所以现代人总觉得自己不幸福，原因很多，不真正深切的理解生活本身、不善于捕捉快乐、思想禁锢都有可能是自己感到不幸福的组成点，把握住幸福感，将心态放好。我们就知道了其实真正的幸福就在于自己的内心感受，真正的幸福本质在于心灵的升华。