这个博友的来信让我真的有点震惊，我没想到生活居然会有这样的事，但我知道存在必然合理，很多事情于情不合，却有着必然的原因理由。我在这封信中看到了一个浪子的忏悔，也看到了一个男人孩子般的无助，他希望我能骂他一顿，但我很希望我能用只言片语劝解他。

【博友来信】

“Jennifer：

你好！在前几天的一个偶然机会我走进了你的新浪博客，看了关于你对一些人的遭遇给出的建议，我希望你也可以帮帮我。

也许在很多女人的眼中我是个连畜生都不如的东西，我觉得人活着本身就是一种痛苦。

我是一个从四川农村出来的人，刚进大学不到一个月时我的母亲因病离开了我，因为当时家境不好，父亲没有告诉我。我的家庭非常贫困，出门读大学的路费和学费都是借的，从没出过远门的我独自从四川坐火车到了东北，在那之前我根本不知道火车为何物，更别说路经祖国的心脏北京，还要去从北京西转到北京站再坐车到东北，我都不知当时怎么做到的。

母亲的离开对我的影响太深刻，得知母亲去世的消息之后的大半年中我生活中噩梦中，经常会半夜从噩梦中惊醒，我对母亲怀着深深的愧疚，后悔当年年少无知经常顶撞母亲，后悔自己曾经那么不听话，后悔自己无能。时间慢慢愈合了母亲离开留下的伤痕，但是母亲对我的影响却永远都磨灭不去。母亲的去世对我影响太大太大。

我现在面临的是另一个问题，甚至可以说它是我的——我有“瘾”。

我的家乡非常落后，青春期的我很叛逆，有自己的独特想法。一次偶然在一个朋友家接触到了黄色电影，慢慢的我学会了手淫，从此以后它给我带了无尽的快感也伴随着无尽的痛苦。

上大学以后有了自己独立的时间，没人管束，青春期的年轻人有的是挥洒不尽的精力与精子。从高中开始基本我每天都会手淫一次到N次，直到现在。这种瘾太毒了，母亲的离开本来让我的心灵就受到了很大的创伤，我就用身体上的快感来弥补心灵上的伤痕。慢慢的越陷越深，难以自拔！大学以后接触到黄色电影的机会更多了，我也更痴迷于此，慢慢的对性的口味也越来越重，难以忍受。

现在我每天都会习惯性的打开黄色电影网站，挑选一些重口味的独自观看，独自解决生理问题。这个瘾对我的影响不止于此，慢慢的我发现我想与各种女人做爱，慢慢的我迷恋上了各种女人的身体，为此几年来我一直迷恋于发廊和足浴店。我的第一次是在成都叫了一个小姐，但是因为是第一次真正切切见到女人的身体，反而没有做成。后来我叫了第二次第三次就慢慢的习惯了。一个肮脏的男人，一颗肮脏的心就这样养大了。三年前我遇到了我妻子，相处两年后我们奉子成婚，现在宝贝女儿一岁了，我与老婆的关系跌至冰点。

结婚前我老婆翻看我的手机发现了我与别的女人的联系，由此骗我说出了我背着她与别的女人发生过关系的事情，但是我只是承认了很少的一部分。但是我老婆含泪与我结了婚，我确实对不起她，我的内心也永远是深深的愧疚。这件事对我老婆的影响也很大，慢慢的我们之间的夫妻生活也出现了问题，生活中也是不断的为了各种小事争吵，我们之间的性格文化程度也有很大的差异，但是对于忠诚这件事情上我永远是对不起她的！

我也想改变，也想远离这害人的瘾，可是我不知道如何去做，如何才可以让我脱离苦海，我内心的痛苦如何才可以去除，我现在想想我应该放手让老婆去寻找她的幸福生活，这个也许是我真的给不了的，因为我连自己都控制不了去找女人，哪里能给的了她幸福呢？

我有时候想就该永远的离开这个世界去寻找我的母亲，但是我不甘心，我有关心我的亲人朋友们，我怎么忍心让他们为我难过？我还有一个聪明的脑子，也许将来我还会为更多的人带去帮助。我现在正在创业的初期，经济上比较困难，但是我还是忍不住去找小姐，找完了以后又满是后悔，对不起家庭，但是我却控制不了自己的生理，见到心仪的女人就会起生理反应，就想找女人做爱。

我知道我已经病入膏肓，但我还是想寻找办法走出困境，希望你可以给我一些建议。人如果老是违背内心最真实的想法那将是非常痛苦的事情，但是我现在不能顺从我的内心想法去找女人，此刻我已经走入绝境，如果不尽快走出来，我觉得我只能死去。

迫切希望你能够尽快给我一些回复，不论你如何评论我，我都罪有应得。”

【我的回信】

这位年轻的博友你好！

看了你的来信，我真的非常惊讶，但在同时我也看的懂你的内心，看得出你迫切想要摆脱这个并不光彩的瘾的心情。说实话，这样的事我第一次听说，也不知道我的建议是否能真的帮助到你，但我还是把我的几点想法告诉你。

男人应该有担当，对家人，对父母，对自己都要有担当。你的贫寒的家境虽然可能什么都没能给你，但我觉得这种生活本身就是给了你人生最大的财富，那就是对生活的感悟和努力改变生活的东丽。母亲含辛茹苦，没有享受到儿子长大成人以后给她的报答，这是无法改变的事实，但我觉得你应该用努力创造更好的生活，健康快乐地生活，这是对母亲最好的报答和缅怀，相信母亲生前盼你如此，去世之后也会因为你坐到了这些而觉得安慰。

关于你的瘾，其实这根本不是瘾，而是一种习惯，也是对自己的纵容。

生理本来是人的正常需要，无论频繁还是很少，都不是错，每个人情况有差别，但你目前的情况肯定是不正常的，这种不正常不是你对女性身体的痴迷和性欲的旺盛，而是对妻子和婚姻的背叛与不忠。

你的问题肯定不是纯粹的生理需要，这是个心理问题。如果单纯是生理方面的欲求比较旺盛，我相信身为人夫的你一定可以和妻子共同解决好这件事，但你眼下恰恰一方面和妻子之间的感情岌岌可危，另一方面又通过外面的女人来满足生理需求，你自己都知道这是不对的，满怀愧疚而又只能自责，不能自拔。虽然我一直都不建议博友们动辄去求助于心理医生，但我还是希望你能找个靠谱的心理医生聊聊，不是治疗，而是聊聊，倾诉与倾听会很好地缓解压在你心里的矛盾与困惑。

人有生理需求非常正常，我不是建议你禁欲，而是通过两种途径来改变现状：1、好好疼爱妻子，珍惜婚姻，通过增进夫妻感情来使得你们之间的夫妻生活更加和谐，只要你们的恩爱程度与和谐度提高，我相信一定能帮助你减缓对外面女人的渴慕。2、你应该通过努力做事来转移自己的注意力。你也说你有可爱的孩子，有聪明的脑子，希望自己能帮助别人，为了这些你应该好好努力把创业之路走好。努力工作一方面可以分散你的注意力，另外一方面也可以借助劳累来暂时减缓你对女人的向往，随着事业逐步稳定和发展，随之而来的成就感、幸福感等会填充你的空虚心灵，我相信那样会很好地改善你的现状。还有，努力工作和为事业奋斗能占用你大量的时间，这样能减少你因为空虚无聊而去注意别的女人或者痴迷黄色网站等不好而又会诱发你欲念的东西，这都能帮助你改善现状。

充实的生活是改变一切不如意的最好法宝，你的问题的症结不在于生理方面的欲念本身，而是内心非常空虚，即便你有妻子孩子，所以我真的非常建议你用更多时间去努力工作和奋斗，或者多陪陪妻子，哄哄孩子，做做饭，当这些成为你生活中不可或缺的内容的时候，你那些不良嗜好自然会慢慢隐退。好好珍惜你的妻子，她是个很好的女人，她可能没有你遇到的那些风尘女子妖媚，可能不能给你源源不断的激情，但她是陪你一路走过来并且在忍受中期待未来的人。