前些天有位女士看了我写的博文，私下问我：丈夫经常家庭暴力，打110报警，经常是警察来了坐坐就走了，我该怎么维护自己的权益？

这个问题不太好回答，但其实又非常简单。自己的权益当然要维护，丈夫的家庭暴力倾向和行为当然要制止，制止不了的时候要有勇气反抗。

很多人可能不太相信今天的大都市里还有这样的家庭暴力存在，但现实情况却恰恰和人们的美好的怀疑相反，家庭暴力非但存在，而且还不在少数。

曾经风靡一时的电视剧《不要跟陌生人说话》并非单单讲述了一个性格怪戾的丈夫制造的家庭暴力故事，人们之所以关注它，更因为它反映了或多或少客观存在于每个人周围的家庭暴力现象和与家庭暴力有关的故事。如果家庭暴力是女人的噩梦，被这样的噩梦缠绕的女人不在少数。

我相信向我询问摆脱家庭暴力的这位女士的境遇应该很坏，“丈夫经常家庭暴力”这几个简简单单的字出现在视野里的时候，感受到的是触目惊心。很难想象，丈夫的暴力日复一日施加在一个女人身上，那种生活该有多么痛苦和无助。

不过我想，这种痛苦和无助即使因为各种原因没办法彻底避免，但至少是可以减轻的。

女人在很多时候太过柔弱，或者自己把自己看得过于柔弱，而太过柔弱恰恰是频频遭遇家庭暴力的主要原因。如果家庭暴力的双方可以被视为一种对立关系，那么可以确定的是，此消彼长是这种对立关系中的绝对尺度，女人无论是本来柔弱还是自认为柔弱，太软弱就必然会造成丈夫的暴力不会终止，女人的退让往往会促使丈夫的暴力变本加厉。

夫妻关系是社会的基本关系之一，在讲求事事平等、处处平等、人人平等的今天，夫妻关系更需要平等，这种平等最基本的体现就是彼此尊重，没有谁比谁更强势，也不应该随时随地将自己的喜怒哀乐变成暴力发泄在对方身上。

家庭暴力不但应该制止和谴责，而且连谅解都不应该给予。

如果一个女人频频遭受家庭暴力，除了丈夫的确过于暴虐之外，自己的无原则的软弱也是造成今天局面的原因之一。家庭暴力很多时候是可以避免的，即使无法彻底杜绝，至少也应该试图摆脱家庭暴力的伤害，改善自己的处境。这种抗争不单单是遭遇伤害之后报警求助，面对暴虐成性的施暴者来说，民警的到来也许远远不够，但正如她自己所说，民警来了之后也只能简单劝说，坐一会儿就走，只要没有触犯法律，民警只能作为纠纷来调解，而这样的求助也就没起到应有的作用。

某一次的家庭暴力施加在女人身上，也许还不构成违法，是偶然的伤害，但即便如此也不值得谅解，因为它是一种一定不能纵容的行为；如果家庭暴力长期施加在女人身上，这其实是一种虐待，虐待属于违法行为，除了报警之外可能还有更好的解决办法。民警到来固然可能制止当时正在进行的伤害，但只要没有造成严重伤害，通常不会就地处理，也就很难对习惯了实施暴力的人产生足够的威慑力。据我所知道，如果个人遭受虐待，是可以通过起诉来保护自己权益的。遭受虐待的起诉跟平常诉讼不太一样，需要受害者自己提起诉讼才可以被司法机关受理和处理，所以作为受害者，除了在遭受家庭暴力的时候拨打报警电话之外，必要的时候应该鼓足勇气提起诉讼，毕竟，治安报警跟司法诉讼的性质不同，最终的结果也会大不一样。

一般家庭矛盾最好在夫妻间协商解决，并非家丑不可外扬，而是无论谁对谁错，那些小小的家庭矛盾可以被谅解；但家庭暴力通常不可能通过协商一致来杜绝，如果两人之间的感情和尊重都不能消除家庭暴力，最好的方式就是通过法律来对施暴者予以约束，而如果这种暴力存在于没有了实际感情的婚姻中，暂时分开不失为一种好的方法，让暴虐的丈夫反省一下，也许能获得一个好的结果。如果这种宽容也不能够使得状况有所改变，提起诉讼通过法律来保护权益也未尝不可。

任何一种建议只能代表一个人的观点，但给出建议的人心里的愿望都是一样的，希望柔弱的女人能够摆脱家庭暴力，不再让它成为如影随形的噩梦。所以，很希望这位女士能够有勇气保护自己，有勇气对丈夫说：放下你的拳头。