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2012年05月16日

(2012-05-16 11:14:00)
标签:

冰激凌

楷体

消化液

健康

   炎炎夏日即将来临,在这样持续高温的天气下,我相信很多人都会选择冰激凌来解暑降温,但是大家殊不知 冰激凌的甜蜜美味也是对我们人体健康的威胁,首先说一下冰激凌吃多了会对我们有那些危害:冰激凌中主要成分是水,像雪糕、冰激凌中还含有一些糖分和牛奶,但是这些营养物质成分较低,不能作为主食来提供营养。如果大量进食冷饮进入消化道的话,会营养消化液的分泌及肠胃功能。正常消化液中含有微酸和消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物的消化吸收,一旦消化液减少,那么很容易引起消化道的细菌滋生,导致身体不适的一些症状.

   过量食用冰激凌的孩子往往是“胖子越来越胖”,“瘦子越来越瘦”为什么这样说呢,因为胖宝宝的吸收功能比较好,那么大量食用冰激凌的话,会吸收很多的糖分和脂肪,这样无疑就加剧了他们的肥胖。而瘦弱的宝宝呢,本来吸收功能可能就弱,也可能存在挑食的现象,那么冰激凌吃多了厌食的毛病会加重,影响其他营养素的 充分吸收.

   冰激凌、雪糕中还有大量的色素 、糖精、防腐剂和食用香精等对人体没有任何营养价值的物质,如果买便宜劣质的冰激凌,那么食用后还容易引起腹部疼痛、不适、呕吐甚至腹泻。某些色素和香精还容易引起过敏反应,哮喘、喉咙水肿、荨麻疹、皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,糖精的浓度过大也会引起癌症,所以我们应该少吃,适量的食用冷冻产品,天气非常炎热时我们可以选择一些质量较好,食品有安全保证的冷饮。 http://s9/middle/a29d40e5tc01ebc494718&690

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