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[转载]蜜蜂哥哥蜂蜜减肥法

(2012-06-04 09:56:01)
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分类: 保健知识
原文地址:蜜蜂哥哥蜂蜜减肥法作者:stylebo10

蜜蜂哥哥蜂蜜减肥法

    第一天:只喝蜜蜂哥哥蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天:正常饮食.第四天:只喝蜜蜂哥哥蜂蜜.第五、六天:正常饮食.

    通常一星期下来可瘦3—4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜜蜂哥哥蜂蜜

    当然配合蜜蜂哥哥蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗……

    虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。 她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。

  蜂蜜减肥有可取之处,大家不妨一试。不过,这种减肥方法在营养均衡方面有欠缺,也容易反弹,大家不宜长时间进行哦!

本文转自湖南蜜蜂哥哥减肥网(http://beeboy.cn) 原文:http://www.beeboy.cn/prolist.asp?page=2

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