了解蜂蜜 了解健康
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分类: 健康.养生 |
其实蜂蜜没有“生、熟”之分,蜂蜜一般都是从蜂箱中取出,经过滤分装后直接上市的。当然,有些蜂蜜如荆条蜜,在冬季容易结晶,为了便于过滤及分装,通常需加热融化,但加热温度一般不超过50℃,否则容易破坏其中的活性物质,因此这种蜂蜜也不能称其为熟蜂蜜。
虽然蜂蜜没有“生、熟”之分,但蜂蜜在中药上的应用,按其用途可分为二类:生用与熟用。生用是指直接食用,多口服,如用于润肺止咳,治疗老年人病后虚弱的便秘,或作用营养滋补品,以及外用于烫伤;熟用系炼制后,用于蜜炙、制丸和收膏。
蜂蜜的成熟度越高,蜜中的营养成分和具治疗作用的物质含量必然越丰富,因此成熟度对于生用蜜,是个至关重要的指标。而且临床验证,半成熟蜜即使在加工过程中进行减压浓缩,其治疗作用也有所下降,和天然成熟蜜不能相比。推测蜂蜜中的活性成分,以及具有治疗作用的挥发油类与在加工过程中破坏散逸有关。所以生产优质的成熟蜜供作生用是疗效的保证。
另外一点就是关于蜂蜜口味的问题,我自己总结了一些。
蜂蜜,这个东西本身不该太甜,因为蜂蜜中含的庶糖非常的少,里面的大部分成份为果糖和葡萄糖,还含有微量的生物蛋白酶、人体难于合成的氨基酸,甜是蔗糖体现的特点,而果糖和葡萄糖是不会很甜的,对于蜂蜜尝起来之所以有点发酸是因为蜂蜜中的单糖(果糖和葡萄糖)在一定的条件下分解产生二氧化碳气体,这也就是蜂蜜表面有气泡存在的原因,而二氧化碳溶于水就会产生微量的碳酸,所以尝起来后味会有点酸。产生少量气泡的蜂蜜并不是劣质蜜,这是一些生物反应的自然现象。
关于每种蜜的功效,别的我到是知道一点点,只是桐花蜜,我查了好多书都没有关于这方面的记述,只是查到了那个玄宗之女用于美容的故事,我想应该有养颜美容的功效,
1.便秘,美容,养颜,减肥
2.被誉为“蜜中之王”。柃木桂花亦是一种稀有中草药。《中药大辞典》记录:柃木桂花“祛风除湿,治关节疼痛……”《山桂花蜂蜜》
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4.中医药学认为,桃花味甘、辛,性微温,入心、肺、大肠经,有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。《桃花蜜》
5.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。《枸杞蜂蜜》
6.风湿性关节炎、面瘫、心脑血管病、慢性胃炎、乙肝等疾病更为显著,对心血管、清泻通便、肝炎、肾病、风湿病、感冒发热,咽喉肿痛等起调理作用,《猕猴桃蜜》
7.治疗内积不化、饱胀腹痛《山楂蜜》
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10能帮助清热、去湿、利尿、凉血、止血,保持毛细血管正常扩张力,降低血压,可用于预防中风。《金银花蜂蜜》
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12.能止渴生津,清热降火,祛风解毒,平肝明目,尤其对疥疮、暗疮等有疗效是防暑降温的好饮料。《野菊花蜂蜜》
13.祛痰止咳,消暑解燥,美化肌肤,提神醒脑,清肠开胃,并促进消化系统。《金桔蜂蜜》
14.止咳化痰、润肠通便、清肺护肝,明目等、另外还有美容养颜的效果,做面膜对皮肤保养效果好。《雪巅蜂蜜》
15.有机椴树蜜(紫椴)、土黑蜂蜂蜜、王浆宝、硒力王浆宝、花粉宝等《土黑蜂蜜》
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