你对“电脑脸”这个名词还没有概念吗？当心！这是一种脸部肌肤早衰的代称，如果你总是长时间待在电脑桌前，那么电脑脸症状可会慢慢找上你！就让小编来告诉你预防、解决“电脑脸”的方法！

你有电脑脸吗？

日前英国知名整型名医普拉杰 (Michael Prager) 提出，愈来愈多OL拥有一张“电脑脸” (Computer Face) ，特色是额头、眼周出现纹路、两颊松垮、双下巴、脖子貌似“火鸡脖”。原来，多数现代人因为工作的关系，往往在电脑萤幕前一待就是八小时以上，长时间维持相同坐姿并且双眼紧盯萤幕，除了肩颈酸痛、眼压升高、腕关节毛病等身体症状，脸部则因为眉头深锁、眯眼表情，久而久之皱眉纹、鱼尾纹和抬头纹便会慢慢形成。尤其现代人使用笔记型电脑情形普遍，视角往下的结果造成“下脸部”老化加速，包括下巴下压时颈部肌肉紧绷变短，久了便松弛形成双下巴，而颈部肌肤也会引起像火鸡脖子般皱褶，故称为“火鸡脖”。

预防远胜治疗

使用电脑的时间，最好每1小时就休息10分钟。休息时起身走动，将下巴往上抬，掂掂脚尖做伸展，并且稍微闭目或轻轻按压眼球，舒缓使用过度的眼睛。此外，保持视线和电脑萤幕呈平视角度，也比较不会压迫到下颚及颈部肌肉，造成紧致曲线变型。整型外科诊所专家提醒，长时间使用电脑还有一项易被忽视的症状，即眼皮松弛。由于眼压高、眼球收缩膨胀频繁，会让眼皮变为多层或缩为一层，一旦此症状出现，先让眼皮多休息可能得以恢复，否则只能求助外科整型美容了。
发现电脑脸征兆

建议你在办公桌上放个小镜子，打电脑的过程中无意间照一下，就能检视自己是否有电脑脸症状。就算状况还不算严重，相信妳也脱离不了绷着脸、皱着眉的严肃表情，为了不让脸部充满一堆隐性向下箭号，除了适时休息，也可以针对即将形成或已形成的症状寻求医学美容治疗，还自己一个Happy Face！

症状1：眼周纹路与抬头纹

皮肤科诊所专家表示，来求诊的民众之中，以皱眉纹、鱼尾纹及抬头纹最常见，且不仅女性为此困扰，也有男性从事电脑工程师、文书等需长时间面对萤幕的工作，抬头纹状况较女性更为严重。这些动态纹路可藉由施打肉毒杆菌素来抑制表情肌的收缩，达到肌肉表面皮肤放松的效果，一般可维持8个月到1年时间。若想抚平眼周一些小细纹，则考虑飞梭雷射治疗较为合适。

症状2：法令纹、嘴角纹及中度颈纹

因为表情僵硬、脸部肌肉松弛压迫造成的嘴角纹、法令纹和几条明显颈纹，皆属于静态纹，可用玻尿酸注射填补 (下脸部不适合施打肉毒杆菌素，会造成表情不自然) ，功效可维持8个月到1年。

症状3：松垮双下巴及严重颈纹

至于下颚轮廓松垮形成双下巴，颈部松弛出现严重纹路等青春表征的失守，可以利用肉毒杆菌素或电波拉皮改善。若下巴皮肤还算紧实，脂肪不多者，藉由肉毒杆菌素放松肌肉往下拉的力量，让下颚与下巴间的曲线紧致；但要是有一层厚厚的脂肪堆积，则要借助雷射溶脂搭配电波拉皮等复合式疗程。颈部纹路则可搭配下脸部一起做电波拉皮，让整体线条提拉，达到延缓老化效果。

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