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(2025-04-17 14:37:40)| 分类： 圣哲引领 |
陈道明说：人生走到最后，
最亲的不是子女和老伴，而是这一个人
2023-09-03
13:34 发布于：山西省
陈道明说：人生走到最后，最亲的不是子女和老伴，而是这一个人
陈道明：“人生走到最后，最亲的不是子女和老伴，而是这一个人，这个人就是自己。”
01
陈道明，一位享有盛誉的演员，他的演艺生涯可谓熠熠生辉。
然而，在接受采访时，他坦言人生走到最后，最亲的人并非始终陪伴在身边的子女或老伴，而是自己。
就像杨绛先生曾经说：
“我渐渐发现，一个人活着，其实仅仅是一个人的事，生活关照型的朋友可能了解我身上的每一颗痣，不一定了解我的心；精神交流型的朋友可能了解我的心，却又常常拂我的意。快乐来了，最快乐的是自己，苦难来了，最苦难的也是自己。”
当我们漫步在人生的道路上，总是希望找到一个可以依靠的支撑点。
在年轻的时候，我们依赖于父母的庇护；
中年时，我们希望与老伴相互支持；
老年时，我们期待子女陪伴在身边。
然而，生活的现实告诉我们，并非所有人都能成为我们可靠的依靠。
因为你永远不会知道，他们会在你生命的哪一刻先一步离你而走。
人生航行中，我们都是孤独的旅者，每个人都要独自面对自己的旅程。
所以无论什么时候，我们都不能习惯地去依赖别人，终其一生，我们都要学会与自己相处，学会独自面对生活。
02
弘一法师说：“人到晚年，要守住两样“东西”，这才是真正的大智慧，一是健康，二是强大的内心。”
身体是革命的本钱，保重身体，才能获得晚年幸福。
来源
三言两拍
因此，我们要珍惜身体健康，保持良好的生活习惯，适当锻炼，均衡饮食，让身体健康，为晚年幸福打下坚实的基础。
强大的内心，要求我们要接纳自己，和自己和解。
晚年的我们不仅要面对身体上的衰退，更要面对社会角色的转变。
我们不再是家庭的顶梁柱，也不再是社会的中坚力量。
这种身份的转变，可能会让我们感到失落、孤独和无助；面对子女的成长、老伴的离去、朋友的离世这些人生必经的意外。
只有接纳自己，才能跨越这些心理上的障碍。
和自己和解，就是要接受现实，放下过去的遗憾和失败，同时，我们也要学会宽容自己，不要对自己过于苛刻，给自己一些宽容和理解，淡定与从容。
就像杨绛先生说的：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
03
人到晚年，经历过生命的沧桑，穿越过岁月的河流，我们会发现，真正靠得住的未必是老伴和子女，唯有自己，才是自己真正的依仗。
叶甫盖尼.奥涅金说：“上天让我们习惯各种事物，就是用它来代替幸福。”
明天和意外，不知道哪一个先来。
学会释然，学会习惯与接纳，学会和自己和解，才能活得更加坦然与通透。
愿每一个走过晚年的人们，都能在生命的每一天里，发现自己的力量，感受生活的幸福，找到自己的价值。
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来源三言两拍
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