六点起床，游泳。
　　八点，早餐。老妈对我今天的状态非常满意，差点热泪盈眶，她说，你终于愿意起床吃我为你做的早餐了。（晕死我了，这话让我觉得自己真混账。）
　　早餐之后，和“乱来大师”在QQ上胡扯。
　　乱来大师说，沿路坏人很多，只想走的更远一点，不合理分配怎么办。（此话是为“专拣软柿子捏”的解释）
　　听罢哈哈大笑，下午于是在会上无意提出，就差当做口号来宣扬了，再经典一点就该打印出来贴在公司的文化栏里当做企业标语来宣传。香港人听得一头雾水，老熊用手撑着下巴亦是一脸迷茫。转身离开之前，他说，我们很久没有坐在一起吃饭了。我笑一笑，没有说话，扬长而去。
　　先学会不生气，再学会气死人。这是近期的学习目标。

　　下午空出两个小时的时间与pauline喝咖啡，一眨眼，又是数月未见。总是轻易的忽视太多的人和事，却始终不知道自己在忙碌什么，只是一直坚持，三分之一的时间用来赚钱，三分之一的时间用来生活，剩下的三分之一时间用来旅行。也常以忙碌为借口，屏蔽关于感情的所有事。自以为是如此便是厚爱自己与遗忘过去的方式。
　　可是，回望过去，那些离散的日子，时光成为一只静默的黑洞，我置身其中，听不到他，看不到他，碰不到他，只是，在梦里看到他一言不发的样子。只，独自神情冷淡的领会了生命中从未如此激烈的沉沦和寒冷以及锥心刺骨的疼痛。

　　这些漫长而耗损的等待里面，一步一步以镇定而冷漠的神情，将自己改变。不去哭天抢地的寻他，也不去千方百计探寻他的消息，甚至不允许自己来想念他。
　　那些沉寂在流年里的情景和心境，离散后的日子，将所有的记忆装入了密封的罐子。
　　只是，只是，在那样的一个午后，坐在餐厅里，看着沉寂的手机，忽然想，如果他在，会是怎样。于是，拨一记电话，开始寻找。
　　再次见面，仿似是天空打亮的一记响指，封印被开启，所有和他有关的过往，像关在笼子里窒息许久的小动物，争先恐后的扑出来。
　　而洪水退却，那些彻骨的思念和遗憾，却被渲染得更加清楚，一条一条摆出来，闭上眼睛都不能忽视。

　　纵使岁月如风季节递嫱，纵使历经重重波折磨难，纵使时光将一切都埋葬，我的心始终一如当初，一如我初见他的那个午后，那满池盛开的白莲，他刹那回眸时刻澄澈的笑颜。
      一如那突然感觉晕眩的阳光和我突然的疼痛和欢喜。
　　……

　　傍晚六点，去健身房练高温瑜伽，挥汗如雨，高温室仿佛桑拿房，自始至终，因为偷懒的大半年，变得懒散，重新拾起来的时候，酸痛不已，换成从前，兴许会中途停下休息，而现在，没有这样的念头，只想，好好锻炼，恢复到最好的状态，以最好的状态面对每一个人，而不该再胡乱折腾。
　　而真正能够坚持下去的原因与动力，只在心里悄悄对自己说。不要怪我傻气，人世苍凉寥落，情缘如风落错。将那些我们值得铭记终生的事情，贴上仪式的标签，对抗浩瀚迅猛的遗忘。
　　书里的小狐狸对王子说，什么叫仪式，它让今天与昨天不同，让此时和彼刻不同。
　　而又是谁说过，蓝天下，献给你，我最好的年华……