加载中…体能活动《爬拱桥》
(2013-09-13 15:49:41)
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体育 |
今天因为太阳的原因
还有早上有小主持,去不了多功能室
所以我们就只能在教室上体能课了
不过教室也能上很好玩的游戏哦
爸爸妈妈。一起来看我们爬拱桥吧
看上去是不是很简单呀，不过我们爬上来的时候要注意脚不用劲，只用手上的劲爬上去。然后我们就可以从另一边滑下去，就跟滑滑梯一样。
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太好玩了，不过我们爬的时候要注意拱桥中间的空隙，因为一不小心就要从空隙中间摔下去。所以我们每一步都要小心翼翼的走！！！！
不过这一次我们可以用膝盖蹬我们的桌子，这样手上就会省一点劲，我们就肯定拿爬上去了。大家一起加油吧。
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要注意我们下来的时候，如果是站在斜面桌子上的话，那下来的时候脚就踩不到下面的桌子了，所以我们要蹲低一点，才能踩到我们下面的桌子，而且蹲低一点也不会那么危险。
http://s5/mw690/a2624a30gx6CCu6pIIQe4&690
你看我们班的小朋友都能完成这个了，好累呀，不过这个太好玩了，我还要爬，我还要爬！！！！！
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要注意我们下来的时候，如果是站在斜面桌子上的话，那下来的时候脚就踩不到下面的桌子了，所以我们要蹲低一点，才能踩到我们下面的桌子，而且蹲低一点也不会那么危险。
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你看我们班的小朋友都能完成这个了，好累呀，不过这个太好玩了，我还要爬，我还要爬！！！！！
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在前面两周的时间里
小朋友们主要都是围绕下肢力量的练习以及平衡能力的练习设计游戏
从今天开始，到后面两周，我们将对小朋友们的上肢力量进行锻炼。
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