在冬季生活中，冻疮虽然算不上什么大病，发作起来真让人痒痛难忍。特别如果是宝宝得了冻疮，不仅仅不再漂亮，而且宝宝会异常辛苦。那么该如何预防宝宝冻疮呢?冻疮虽然常常发生在寒冷的隆冬时节，但是，现代医学认为，预防应从初冬开始。

　　冻疮与寒冷有关，保暖是抵挡冻疮的第一道关，外出的时候，一定要仔细检查宝宝的衣服、帽子和手套是否穿严实了，特别是容易生冻疮的地方：脸，手和脚，俗话说“脚暖暖全身”，一定要注意小脚的保护。还要注意，衣服一定要干爽，潮湿加上寒冷，是冻疮滋生的温床，所以宝宝的内衣，鞋垫和袜子一定要干爽。

　　Step2：护肤

　　爱美防冻疮，一举两得，小脸洗干净，在宝宝暴露在外面的皮肤上擦点香香的润肤霜，有效地保护皮肤免受侵害，外出之前，再加强一次。

　　Step3：时间控制

　　宝宝的抗寒能力较差，因此外出时间不能过长，冬天最好选择下午日照好，风小的时候出门，时间控制在10分钟左右。而且在户外时，最好多运动，不要玩静止游戏，耐寒锻炼也是拒绝生病的好方法。

　　Step4：按摩

　　经常给宝宝做亲子按摩，除了交流感情之外，还可以帮助宝宝提升热量，加速血液循环，有效抵制冻疮的产生。

　　Step5：热量补给

　　冬季要给宝宝补给大量的热量，有助于抵抗寒冷，在食物的选择上可考虑增加一些象牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品;在制作方法上多采取炖、炒、烧等方法。

　　Step6:加强锻炼

　　为了平安过冬，平常要加强宝宝的身体锻炼，被动、主动并存，让宝宝身体棒棒的，健健康康迎接寒冬!

　　治疗：药物缓解。宝宝生冻疮不要私下处理，要及时就医。医生会根据宝宝的情况开列一些软膏，定时给宝宝涂抹能得以缓解;也可以咨询中医，采用中药煎洗的方式。

　　禁止热敷。发现冻疮之后，不要用手搓，或者用热水冲洗，这样会更加损伤肌肉组织。来不及去医院就诊之前，可以把宝宝的患处贴在你的皮肤上，缓解一下症状。

　　小小妙方。在配合医生治疗的同时，有一些小方法也可能帮助缓解痛痒症状。

　　把生姜加热，切成片，轻轻涂在患处，可以明显止痒。

　　用新鲜桔皮和姜煮30分钟，放至水温，浸泡患处。

　　萝卜切成厚片，煮熟晾温，敷在患处，缓解症状。