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【Isha中国3周年】瑜伽体式、五大元素净化&苏利耶克里亚课程

(2015-10-01 14:31:42)
标签:

佛学


运用身体来加速你的进化过程,这样的科学就是哈他瑜伽。——萨古鲁


在Isha,哈他瑜伽不是以一项运动来传授,而是用来帮助人们获得对头脑和身体的掌控力,为一个人实现终极潜力做好准备。


11月28-29日,Isha中国3周年之际,将在苏州开设系列瑜伽课程:Surya Kriya(苏利耶克里亚)、BhutaShuddhi(五大元素净化)、Yogasanas(瑜伽体式)。

 


Surya Kriya

苏利耶克里亚

提升洞察力和专注度

改善虚弱体质

激发活力,焕发青春

平衡身体荷尔蒙水平

为进行深度冥想做好准备

 

一种非常古老且强大的瑜伽练习,是专为身心的健康和内在幸福而设计的一个完整的修行过程。苏利耶克里亚(SuryaKriya)可以激活人体系统中的太阳神经丛,平衡能量,带来身体的稳定性和头脑的平静。

 

在传统中,苏利耶克里亚(SuryaKriya)只传授给经过挑选的瑜伽士。现在,萨古鲁把苏利耶克里亚作为一个完整的灵性修行练习呈现给所有人,尤其适合当今飞速发展的世界。

http://s4/mw690/002Y5Oh2gy6WFaUxh1V33&690

Yogasanas

瑜伽体式

延缓衰老

缓解慢性疾病

稳定身体、头脑和能量系统

校准内在系统,使其与宇宙几何一致

让身体成为获得终极可能性的通道


瑜伽体式(Yogasanas),作为一种强大的修行方式,它能有效地提升觉知,并在体内创造一个健康的的化学环境,为人们带来幸福和喜悦。

瑜伽体式的真正意义——你正掌管着你的生命。你正将你的身心转化成你生命中的的一种可能性。

http://s6/bmiddle/002Y5Oh2gy6VRsNXtGJ45&690


Bhuta Shuddhi

五大元素净化

净化地、水、火、风、空五种元素

协调与平衡身体系统

提升身体、头脑和能量层面的运行能力

奠定完全驾驭身体系统的基础

改善身体健康,消除慢性病

提升睡眠质量

让身体系统做好接收强大能量的准备

 

在瑜伽体系中,我们所进行的一切瑜伽练习的基础就是我们所称的 Bhuta Shuddhi(五大元素净化)。

--萨古鲁


五大元素净化(Bhuta Shuddi)是瑜伽体系中最为根本的修习方法。“Bhuta”指的是五大元素,而“Shuddhi”意味着“净化”。这种具有净化作用的修行能够帮助一个人达到一种和谐与平衡的状态,从而为身体接受更高层面的灵性修行做好准备。 所有创造的基础,包括身体,都是由地、水、火、风、空五种元素组成。个人身心的健康与幸福的提升,可以通过净化人体系统中的五大元素得以实现。这种修行方法也能塑造身体,让身体成为一块助你通往终极幸福的垫脚石。

课程中会接受五大元素开启,非常推荐老学员参加!

 



课程时间

11月27日(周五)

15:00-17:00 苏利亚克里亚(复训)

17:30-19:30 安伽玛达那(复训)

20:30-21:00 预前课


11月28日(周六)

 

08:00-11:00 瑜伽体式

12:00-15:00 苏利耶克里亚

16:00-19:00 瑜伽体式

19:30-20:30 五大元素净化


11月29日(周日)

 

08:00-11:00 瑜伽体式

12:00-15:00 苏利耶克里亚

16:00-19:00 瑜伽体式


课程费用

苏利耶克里亚1580/人,五大元素净化2580/,瑜伽体式1980/

(注:五大元素净化课程,含配套铜制工具1000元/。)

【Isha 中国 3 周年】特惠

1115日前报名并缴费或2人同报,苏利耶克里亚980/

同报特惠

 

瑜伽体式&五大元素:3780元/人。

苏利耶克里亚&五大元素:3080元/人


老学员单门优惠,瑜伽体式1580元/人,五大元素2280元/人。


课程地点:苏州新区树山镇云泉山庄温泉酒店

 


部分学员分享:

曾威:躁的内心,不能专注的内心,开始有了些安静,更能坚持。对于灵性,恩典很重要。没有恩典,逻辑再强也无用。

Jessica:我找到了一条重要的途径。我要走下去。

谢阿妮:身体也有智慧,我没用头脑全套动作也记住了。我对艾萨瑜伽更有信心了!

叶香美:坚硬的筋骨得到松解;思想和人生有了更宽广的维度和深度。

周淑蓉:安静+空,Peaceful&calm

滕颖:每次练习之后,心情很好,白天工作比以前更精力充沛了。需要一份虔诚之心去对待每一个体式。

周红:练完体式后,身体感觉很舒服,全身经络得到疏通。

郑坤:身体上轻盈柔软,思想上平静喜悦。课程太棒了,愿意分享给更多的朋友!萨古鲁的讲话,把人的内在核心系统,看不见的东西用巧妙诙谐的话和我们能明白的语言,让我们在轻松愉快中明白听懂了。

刘雯:优帕瑜伽简单却很有力量,第一个动作做完就出了一头汗。五大元素净化结束后不想说话,进入一种寂静状态。同时感觉到体内有能量在持续运作。

周义蓉:萨古鲁的讲话很有磁场和影响力,身心得到舒展,学会了放下,愿意分享给朋友!

周军:学的过程中,身体感觉很酸累,但课后感觉很舒服,感觉身体都打开了!


报名及咨询:韦巢 13390839083手机/微信 )

https://jinshuju.net/f/1kpnDc#rd

课程地点苏州新区树山镇云泉山庄温泉酒店

 

Surya Kriya苏利耶克里亚




BhutaShuddhi五大元素净化




Yogasanas 瑜伽体式

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