刘宏伟律师谈新冠疫情“阳转阴”后的三个释明

   很多部分新冠疫情“阳转阴”后认为就安全了，然后聚会聚餐、登山跑步等剧烈运动，结果很高比例的“复阳”，甚至因心肌炎而猝死，要千万注意“阳转阴”后的三个释明：

  1、确保休息：“阳转阴”后身体还有一个康复期，也就是安全期。在这一阶段体内的新冠病毒还没有排除干净，因此需要确保7至15天的恢复调理期，在这一阶段要保持充分的睡眠积极乐观的心情尤其是确保基础的营养比如蛋白质、维生素以及氨基酸等。

2、不能剧烈运动：相关数据显示，“阳转阴”后认为万事大吉，立刻到户外进行爬山、游泳、跑步等剧烈运动，最后导致“复阳”甚至因心肌炎而猝死。正确的做法是转阴后尽量居家自我隔离，不能有剧烈运动：听听音乐、享受美食，确保充分的睡眠。

心肌炎是指心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，根据已确定的Dallas标准，心肌内浸润的组织学证据为心肌炎性细胞浸润，并伴有邻近的心肌细胞变性和坏死。1991年Lieberman根据心肌活检的组织学改变与临床表现，将心肌炎分为暴发性心肌炎、急性心肌炎、慢性活动性心肌炎和慢性迁延性心肌炎。心肌炎临床表现多样，可从无症状至出现严重心律失常、急性心功能不全、心源性休克甚至死亡。心内膜心肌组织活检是心肌炎确诊的“金标准”，心肌炎的治疗主要是对症辅助支持处理，主要为积极治疗休克、心力衰竭及心律失常等综合治疗，尤其是暴发性心肌炎患者的治疗。

  3、仍要遵守疫情防控政策：国务院20条和新十条颁布以后，全国各级各地逐步放缓了疫情政策，但我们“不能放松”“是自己的第一责任人”，仍然要戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离，不聚集不聚会。因为马上在春节前将迎来疫情的高峰，如果我们做好了对自己负责就是对社会负责，那么持续三年的新冠疫情一定会被聪明的人类战胜。