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练习一段拳术

(2021-08-19 12:26:45)
       霍元甲的迷踪拳,以强身健体为主要目的,并且无门无派,打败日本浪人。个人以为武术的目的就是这样的,武术的本质一半是为了健身,一半是为了克敌制胜。而且武术被称为武道,有其内在的真义。武术有着力与不着力之分。有的武术门派力量很大,血气方刚。有的就云淡风轻。 
       黄元申主演的霍元甲,让人难忘。习武者,一定要消除竞争心,消除生杀之心。以平和的心境去练习。武学的根本还是在于心术。我今天试着打了几招,顿觉气脉通畅,神清气爽。人体一定要动,但如何动就是一个大学问。武术,就是动的好看,而且可以极其有效的锻炼身体。
       有一种拳术叫形意拳,形与意的合一。有形就有意。现在有的运动稍有不慎肌肉就会拉伤,还有像篮球、足球都是极其危险的。少有不慎,伤筋断骨。运动的尺度一定要把握好。否则必然弄巧成拙,求升反坠。
     

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