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《芈月传》红了提神苦丁茶，难道提神只有它？
(2015-12-18 14:22:36)
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杂谈 |
小编导读
很多人因为某些原因，精神每天都处于欠费状态，要不就是追芈月追得欠了一身的睡眠债，白天老没精神，说起芈月，当很多朋友还沉浸在《芈月传》的剧情中无法自拔时，有很多吃货却在好奇芈月在宫里都吃的是什么，并总结了“十大宫廷贡品”，其中的苦丁茶却令小编眼前一亮，苦丁茶可是有提神醒脑的功效哟~既然苦丁茶可提神，还有其他的茶可以提神吗？且去看正文吧！
在茶叶的众多医疗效用中，提神兴奋可能是最容易也最早被人觉察的。早在《神农食经》中，就有“令人少睡”的记载。《桐君录》提到饮茶“令人不眠”。东汉华佗《食论》中说：“苦茶久食益思。”西晋张华《博物志》说：“饮真茶，令人少眠。”粱·任昉《述异记》说：煎服茶“令人不眠，能诵无忘”。明·顾元庆《菜谱》中有饮茶可以“少睡”、“益思”的说明。大诗人李白有“破睡见茶功”的诗句。从这些著作中可以确认，饮茶能兴奋神经中枢，提高脑力和体力劳动的效能，消减疲劳，破瞌睡，增长智力，提高思维能力等。茶疗处方具体如下：
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新媒体编辑：王丹
版权声明
本文选自《林乾良医学丛书：中国茶疗（2版）》（中国中医药出版社出版，林乾良，陈小忆编著），最终解释权归原作者所有。由悦读中医（微信号ydzhongyi）推荐发表，封面图片来源于网络。未经授权，请勿转载，如有内容合作，请后台留言。（欢迎原创投稿！）
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