平衡的美丽
(2022-05-02 19:12:18)平衡的美丽
听于丹解读《论语》,过犹不及一词颇有兴趣,意思是说为人处世,事情做的过头和做得不够,都是不合适的,孔圣人语言朴素,却字字珠讥,做人做事游刃有余,恰到好处,是种境界,于社会,是和谐,于个体,想必该叫平衡。
生命需要平衡,生活需要平衡,人生需要平衡,就好比寓言所讲,矮山羊够不着树上的叶子,却可钻到院里去吃地上的青草,而骆驼钻不进院子却很容易吃到树上的叶子,也好比眼睛看不到,耳朵却很灵敏,失去双腿的人用手也可以走路。
平衡在于不求完美,凡事都想做得完美的人,只为完美所累,注定永远遗憾,何必在遗憾中过日子,何必在自责中度一生?不求完美是种理性的回应,它不同于不求上进,凡事劳体裁衣,量力而行,给自己留有余地,如同给生命留白,让自己收放自如,在弹性与灵性之间收获的是身心的平衡。
平衡在于懂得放松,让压力找到释放的途径,通过适当的渲泄,得以维持心理的平衡。
平衡在于保持距离,社交中,无论男女,没有了适当的距离,是很难愉快相处的,就象那个刺猬取暖的故事,刺猬们想要依偎在一起取暖,离得远了,得不到温暖,离近了,又被彼此身上的刺扎伤,人与人之间要想平衡,就得保持“亲密有间”。
平衡在于学会选择,常问自己是谁,准确定位,问自己要什么,锁定目标,然后心无旁骛地去追求,去付出,舍得舍得,不舍不得,有了这样的认识,才有了寻求平衡的前提。
平衡在于心灵至上,梁晓声写过这样一句话:“每个人都有心脏,但并非每个人都有心灵。”于丹也强调心灵的力量是无穷的,人生不如意十之八九,乐观者当常想一二,以积极进取的姿态面对生活,在人上要目中有他人,居人下时,要眼里有自己,别太拿自己当回事,也别不拿自己当回事,重视内心,审视自己,认真地去经营,去锻炼,去平衡自己,美丽的心灵。
平衡是美丽的,它是陶渊明“采菊东蓠下,悠然见南山”的闲适,是苏东坡“一蒌烟雨传平生,也无风雨也无晴”的淡定,是“行到水穷处,坐看云起时”的淡泊,是“明月枕间照,清泉不上流”的宁静,是“宠辱不惊,去留无意,漫随天外云卷云舒”的胸襟,是“发上等愿,结中等缘,享下等福,向高处立,就平地坐,从宽处行”的定力。
总之,平衡的美丽无处不在,任凭你去采摘。

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