心理学认为：意志是人在完成一种有目的活动时所进行的选择、决定和执行的心理过程。

做任何事情都不会一蹴而就，都需要耐心与始终如一的努力。一个坏毛病的改正，一个学习计划的制定与执行，处理好与某同学的交往，以及养成从未有过的一个好习惯，都离不开坚强的意志品质。

逃避、倒退、怯懦是坚强意志的对立面。只有坚持不懈地克服困难，才能形成良好的意志品质，才能把握自己的人生之旅，才能走向成功的彼岸。他们在体验到成功的喜悦的同时，才能真正感受和理解意志的价值

一．突出重围
活动目的：
1．培养学生在面临巨大危机的时候，保持冷静的头脑并具有克服困难的信心、勇气。
2．培养学生智慧解决问题的能力和坚持到底不服输的精神。
活动时间：大约需要30分钟。

活动场地：室内室外均可。
活动程序：
1．以15—20人为一组，所有同学手拉手围成一个圈，这个圈被称为“包围圈”；
2．主持人讲解游戏规则：
假定你被敌人包围了，情况十分危急，包围圈是由许多人手拉手围圈而成。要求你尽快想办法冲出围圈。可采取钻、跳、推、拉、诱骗等任何方式（以不伤害人为原则），力求突围挣脱，冲出包围圈；其他同学则站立，手拉手围成一个包围圈；外围的同学必须要尽全身气力、心计，绝不让被围者逃出；若圈内的同学从某两个同学手拉手的缝隙中逃出，则这两个相邻的同学双双要进入圈内作为被包围者。
3．游戏开始：
主持人可通过随机抽学号的方式，让一名同学站在包围圈团体中央开始游戏。倘若被围的同学灰心失望，一时冲不出“包围圈”，则主持人可增加两名同学到圈内作为“突围者”，其他的同学可鼓励他继续努力。一段时间后，换其他成员。

心灵之旅——分享其突围的感受
1.闯关突围会令人想起什么？
2.突围者成功了几次，失败了几次，为什么会失败？
3.突围者在游戏中感觉如何？单兵作战容易吗
注意事项
1．注意场地安全。有人称这个游戏为“暴力游戏”，游戏的场地最好在草地上而不要在坚硬的水泥地面上。在做游戏的时候，一定要向学生讲清楚可能会发生的碰撞以及跌倒等问题，要同学们做好预防，事先须注意移去危险器物。
2．有健康顾虑者（如先天性心脏病、心脏功能欠佳者等）不要参加，以防意外发生。
3．突围方式以不伤害别人为原则。这个游戏虽然可以允许圈内突围者采用钻、跳、推、拉、诱骗等任何方式，但有一点要提醒学生，不可以对外围的同学进行过分的暴力攻击，如用脚踢对方的腿或手等地方。
4．包围圈男女同学的搭配问题。这个还有一个用途，那就是用于异性交往中。男女同学的身体接触在日常生活中一般是不被允许的，了是没有什么机会的。而在这个游戏中，男女同学手拉手围成一个圈，是游戏的需要并且大家都这样做，一般就不会觉得害羞了。在包围圈的形成过程中，可根据班级的实际情况，让男女同学交叉站立，然后手拉手围成一个圈；如果学生们比较保守，不愿意的话，则先可先分为男女各一个包围圈，过一段时间，将两个包围圈合并为一个，同样可达到目的。

二． 接受现实
活动目的：
1．通过体验，使学生认识到承认错误是需要勇气的。
2．让学生意识到敢于承认错误是自身敢于承担责任的表现。
活动时间：大约需要20分钟。

活动场地：室外室内皆可。
活动程序：
1．学生在比较空的场地围成一圈。随机或自愿报名参加游戏，根据场地大小决定人数多少，人数一般在16—20人左右，也可更多；
2．学生按照体操队形站立，站4—5排，每排4—5人，前排侧平举，后排前平举；
3．主持人发出口令：主持人喊一时，举左手；喊二时，举右手；喊三时，抬左脚；喊四时，抬右脚；喊五时，不动。学生按要求做。主持人和不参加游戏的同学做监督者；
4．人出错时，出错的人要走出来站到大家面前先鞠一躬，然后单膝下跪，举起右手高声说：“对不起，我错了！”若有同学喊“对不起，我错了”，则出错的同学退出，游戏重新开始，以此循环，可根据实际情况选择终止，也可直到最后剩下一个同学；

心灵之旅：

1.反思在日常生活中你是不是一个敢于承担错误的人。

2.“对不起”这三个字对你来说难说出口吗？

注意事项：
    喊出“对不起，我错了”这句话或许对一些同学来说并不算难，但要当着众多同学的面下跪，可能有些同学不能接受，也有的同学认为这是对人的不尊重。因此，做游戏之前，主持人一定要事先和学生沟通，向学生解释清楚，取得他们的认同，千万不要强行做，不然会给主持人和学生之间带来一些不必要的误解。

三.承担责任
活动目的:
1．让学生正确看待别人的错误。
2．让学生学会做一个负责任的人。
活动时间:大约需要30分钟。

活动场地:室内室外均可。
活动程序:
1．将全班同学分为不同的小组，每组4人，两人相向站着，另外两人相向蹲着，一个站着和蹲着的人是一组；
2．站着的两个人进行“剪刀、石头、布”猜拳，猜拳胜者，则由和猜拳胜者一组蹲着的人去刮对方输的一组中蹲着人的鼻子；
3．输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；
4．若开始的新局中，上次胜方站着的人若在猜拳中输掉，则上次胜方蹲着的人要被上次输方站着的人刮鼻子；
5．在接下来的一局中，胜方也轮换位置，即原来站着的人蹲下，蹲着的人站起来，开始新的一局；
6．活动可反复进行几个回合，可由小组成员自行决定；

心灵之旅：
1.如何看待自己的责任和别人的过错？
2。当自己的同伴失败的时候，你有没有抱怨？
3.同组中的两个人有没有同心协力对付外面的压力？

注意事项
1．作为对输方一组同学的惩罚，除了刮鼻子外，可以采用做俯卧撑的办法，具体数量可参考学生的实际能力大小。
2．主持人要注意观察失败一方两个同学在面临惩罚时所出现的情绪反应。

四. 信任后仰
活动目的:
1．体验在一定的风险中，学习如何信任及支持他人。
2．培养团体成员彼此间的信任感。
3．从活动中建立个人在团体中的责任感。
活动时间:大约需要30分钟。
活动道具:一定高度的台子，也可以是学校里教室用的课桌或椅子等。
活动场地:室内室外均可。
活动程序:
1．团队成员分组。每组成员10人左右，两人为一搭档；
2．自愿者站在台子上，下面的同学两人为一搭档。一个同学先用左手握紧自己的右手腕，另外一个同学也是如此，然后让另一个同学的右手握住第一同学的左手，第一同学的右手握紧另一个同学的左手，形成非常牢固的一个“手结”。其他几对搭档也是如此，然后让他们排成一排，形成一道比较安全的手臂网；
3．自愿者用左右手交叉抱住自己双臂，并闭上双眼，准备从高台上往后仰面倒下。此时台上自愿者需对台下的同学说：“你们准备好要支持我了吗？我相信你们！”台下面的同学需要大声说：“我们准备好要支持你了！请相信我们！”然后，自愿者往后倒下，台下的同学接住；
4．接着再换另一位自愿者，遵循上述的程序，如此依序直到小组内所有自愿者皆完成这项体验活动。

心灵之旅：
（1）在活动中，当你分别担任自愿者和台下的支撑者时，各有什么样的感觉？
（2）活动中你会怎么做或怎么想，才会相信其他人会安全地支持你？
（3）从信任后仰开始直到结束，你觉得身体有什么变化？
（4）透过这样的活动，你觉得大家彼此间的关系会有什么改变？
注意事项
1．注意绝对安全，场地选择相对要松软些，最好有保护性的海绵垫。
2．自愿者倒下时需两脚直立，且双手交叉抱在胸前，倒下时身体尽量保持直线，不要扭曲。
3．台下的同学在组成手臂网时，要摘掉眼镜、手表等易碎或易损坏的东西，以保证台下同学的安全。
4．自愿者往后倒下时，台下的同学组成的手臂网可以由低到高形成一个斜坡，这样可以减少自愿者身体对台下同学手臂的冲击力，减少疼痛。
5．身体健康有问题的同学（如哮喘、心脏病、恐高心理者等）不能参加。