竞争与合作，历来被认为是人类生存和发展必不可少的两大基础，也是个人成长与发展所必备的基本素质。联合国教科文组织指出：“教育的目的在于使人学会生存，学会发展，具有竞争意识是对现代人的基本要求。”

世界的未来将是一个竞争与挑战的时代。但在竞争的压力下，常会产生一些不健康的心理意识和消极的、不正当的竞争行为，为克服这些不良心理和消极行为，恰当引导人与人之间的合作，将有利于提高个人与团体的竞争力。因此，培养学生的竞争与合作意识的重要性不言而喻。

一．热身之旅——“啄木鸟”行动

活动目的：
1．通过分析造成输赢的原因，激发学生“再做一次，会做得更好”的主动性。
2．让学生在合作中体验竞争，在竞争中学会合作。
3．让学生明确强化团队合作可以提高效率，改变思维方式可以产生质的飞跃的道理。
活动时间：大约需要20分钟。
活动道具：每人一根20cm左右长的塑料吸管、每组三根橡皮筋。
活动场地：室外场地为宜，比赛时迎面距离大于20米。
活动程序：
1．全班分成4组，每组12人，推荐产生一名组长。
2．每人领取吸管一根，在组长带领下练习5分钟。
3．每个人把吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口衔吸管传递“虫子”（用三根橡皮筋替代）。
4．每组12人分为6人对6人，相距15米迎面接力传递，只能在吸管间传递，不能用手，用时最少的组获胜。

心灵之旅：

1.    当“虫子”从你口中掉落时你什么感觉？

2.    顺利完成任务后什么感觉？

注意事项：
1．每组人数以12—16人为宜，男女学生混合编组不太适宜。
2．强调不能用手帮忙，如出现橡皮筋掉落的情况，一定在原地由本人捡起后重新开始。
3．提供的吸管可以有多种规格，不同长度、不同粗细等，但各组之间的规格、数量相同，以示公平。

二．解开“手链”
活动目的：

 1．让学生体验团队合作的力量与快乐。

2．在游戏中学生感受个人与集体的关系，体验个人对团队的信任与责任。

活动时间：大约需要20分钟。

活动道具：节奏感较强的背景音乐和节奏舒缓的背景音乐。

活动场地：室内、室外均可以。

活动程序：

 1．将全班学生分成若干个小组，每组10—12人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。
 2．在节奏感较强的背景音乐声中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。
 3．小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手  链”。节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况 下，无论用什么方法，将交错的“手链”解成一个大圆圈。
 4．第二轮用两个小组的成员合并，形成一个大圈，按第一轮的操作重复进行一次。
 5．第三轮将第二轮中两个圈的成员合并成一个特大的圈，也就是  全班成员围成一个大大的圆圈。按第一轮的操作重复进行一次。

心灵之旅：

1、面对复杂的手结有没有人想放弃，后来又是如何做到的？

2、在生活中我们也有可能碰到这样的心结吗？如果有，那我们今后该如何去做呢？

注意事项

1．根据人数要有足够的空间，而且要有清晰的背景音乐烘托气氛，产生静动分明的效果。
 2．强调记住自己左手、右手相握者，不要搞错。
 3．当出现“手链”非常复杂，有人想放弃时，主持人要暗示、鼓励，一定可以解开“手链”。解“手链”过程中，可以采用各种方法，如跨、钻、套、转等，就是不能放开手。

三．同舟共济
活动目的：
1．培养学生团队成员之间的相互信任，相互鼓励与支持。
2．培养学生协作解决问题的能力，强化对团队精神的理解与感悟。
活动时间：大约需要20分钟。
活动道具：汽车备用轮胎若干只（内外胎均可）。
活动场地：室内、室外均可，以室外更合适。
活动程序：
1．根据现场有的轮胎数把全体学生分成若干个竞争小组，每组人数要多于16人。
2．给每个组10分钟的练习时间，等练习结束后，进行全班演示。
3．将一只汽车备用轮胎放在空地的中央，看哪个组站到汽车轮胎上的人最多，时间最长。

心灵之旅

1.  小组成员交流怎样达到动作一致，出色完成任务的？

2.  好主意是怎样产生的？

3.当觉得站不稳时你怎么想的？

注意事项：
1．主持人事先要估计出一只汽车轮胎上能站上去的极限人数，小组人数不要少于这个数。
2．游戏过程要注意安全，防止学生从轮胎上滑落。
3．合理的做法是先选出两个人作为重心，其余的人上去时要注意保持轮胎的平衡，当轮胎表面站不下时，通过背、挂、拉等保持平衡的手段，增加上轮胎的人数。 

四.翻山越岭

活动目的：

1.通过小组的讨论，发挥集体的创造力，完成翻山越岭的形式.

2.让学生在活动中加强相互的合作，注重团队的荣誉

活动时间：30分钟

活动道具：若干泡沫垫、棒棒糖等奖品。

活动场地：室内、室外均可

活动程序：

1、让所有学生手拉手围成圈，开始前一同伴随音乐完成热身舞蹈（兔子舞）。

2、将学生根据报数的方式分成若干小组。

3、分给每位学生一块泡沫垫。

4、要求将泡沫垫相连接，全体队员都必须站立在泡沫垫上，以车轮的形式向前前进。

心灵之旅：

1.    你在团队中起到什么作用？

2.    在团队思考中你提出什么建议？

注意事项：主持人注意在比赛中的语言引导和鼓励。