洁面步骤

很多姐妹洗脸就是很随意的洗下脸，然后上自己的要达到目的的护肤品，清洁脸部要注意细节，细节很重要，能使洁面产品事半功倍！

1.洗手

    洗脸时先洗手，以免消耗洁面产品中的表面活性剂。

2.用温水充分打湿面部

    用温水先打湿面部，有利于水溶性高分子的溶解和亲水性污垢的溶出，类似于预处理。

3.点、涂（泡沫洁面产品先打泡），按摩

    关于泡沫洁面产品打泡，解释颇多，个人看法，先打泡的原因是：

    泡沫提供了愉悦的使用感，一大堆泡沫，爱怎么涂怎么涂，如果不打泡，直接用洗面奶涂在脸上，涂布困难，很难均匀涂敷，同时可能会无意识过量使用。从配方的层面上讲，同样的用量，打不打泡对去污力其实没有影响，有人担心直接涂会堵塞毛孔等等，过虑了。

4. 用大量清水冲洗

    这一点非常重要，能有效减低残留。退一步讲，大量清水冲洗即使无法移除吸附在皮肤上的表面活性剂单分子膜，至少能把多层吸附的表面活性剂冲掉。有提法说化妆水可以二次清洁，个人认为此提法值得商榷，用化妆水移除表面活性剂不可行。作为使用者，有效减低残留量的方法是：大量水淋洗。

5.关于温水冷水

    现在流行用温水洗，用冷水收缩，甚至有人用冰。温水能改善血液循环，改善循环能由里及表，提供养分，带走废物，是个好思路。

    用完温水用冷水也许可行，但用冰就有点问题，此做法特别是皮肤血管脆弱的人需要注意，个人建议还是不要如此极端为好，骤冷骤热对皮肤和血管都是严峻的考验。

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